GründerogVeileder Just DO it

Hei !

Godt å våkne opp så uthvilt etter en meget flott dag i går , deilig å ha helt fri å kun jobbe i mitt eget . Føler meg så priveligert  som kan gjøre det jeg nettopp selv vil .

– Går dagen ble nettopp det, jobbet med Gruben Massasje slik at jeg har mer å jobbe med i neste uke , det går ikke enda av seg selv helt , men det som jeg har sett fungerer meget godt så er det å kjøre konkurranser der mange vinner også tilfører jeg da også mer kunde flyt . Vi trenger så avgjort noe å strekke oss etter , noen mål å klare også ikke minst glede seg under prosessen , det å være samspilt å vil er disse faktorene som må være i bunn for å lykkes. 

Gruben Massasje er en bedrift under vekst , det å se hva en skal klare å få til i løpet av disse siste ukene så er det litt spesielt fordi dette blir andre gangen jeg kan måle opp i fra i fjor å nå tallene , i januar også oktober i år kunne jeg ikke måle opp mellom i fjor fordi jeg hadde ikke da startet opp bedriften min . Så det å se ved år slutt hva det blir til slutt så ser en også hva mer en må jobbe med fremover . Jeg har lagt meget jevnt i alle mnd, det er litt variasjon enkelte mnd, men stort sett så har jeg ligget veldig likt med flere nye kunder også hele tiden gamle kunder , det som også er viktig at gamle kunder også kommer tilbake . Jeg har min målgruppe de som vil ha en rolig behagelig atmosfære , alle sier de føler seg så vell her til meg, at de føler seg godt i vare tatt også at en følger de godt opp.

Det å føle seg velkommen også godt ivaretatt er noen faktorer som er meget viktig for meg, at alle kundene som er  til meg gjør nettopp det. Opplever at alle nye kunder blir overveldet over hvor bra det er , å det gjør veldig godt i sjerla mi at kundene uansett hvem de er alle som en blir ivaretatt på den måten at respekten også at de blir godt i vare tatt . 

Bare det at jeg har denne lune stemningen at de klarer å slappe av , ikke alle som føler det like komfortabelt å kle av seg for fremmede , bare det å vise alle den respekten også gi verdighet å se hva en kan hjelpe de med er det som gjør at de slapper av. 

I helgen så viste jeg meg selv respekt , jeg hadde helt fri å har bestemt meg for å nettopp ha det også, utenom at jeg blogger kvar dag, mellom en også opp til flere gang per dag , så har jeg ingen andre krav til meg at jeg skal ladde opp batteriene mine å fokusere bare på kvalitet til meg selv . Det å jobbe med bok prosjektet ,også booke inn nye kunder i Gruben Massasje er noe av det jeg har holdt på med. Det er nødvendig en må hele tiden svare på kunde forespørsler som kan bli noe bra, er veldig viktig at en svarer så snart som mulig , før at de får svar på de spørsmål som de også lurer på.

Det å bevilge en hel helg alene her hjemme har vært befriende , liker veldig godt å være alene , ungdommen er så store de kommer å går, hadde min eldste sønn og en god kompis av han her i går en stund  vi fikk spist  litt sammen med de. Det å få baket litt var også noe jeg satte veldig pris på , det å ha hjemme baket duft i huset , betyr at det er et godt hjem , en hjem der alle er velkommen , ikke alle hjem som har det på den måten men her har vi det slik. Vi må ha hjemmet vårt åpent for alle som ønsker å komme innom , en merker snart om hjemmet er godt eller kjørlig den lune gode energien er det som også skaper den gode stemningen om en er velkommen , hjemmet kan være så fint møbelert men det er kaldt selv om , du vil ikke være der selv om det er så pent på alle måter . Det er dette som nettopp forteller deg om en er velkommen eller om hjemmet ikke vil ha deg der, en merker slikt ikke noe vanskelig på noen måter. 

Det å ha så god kontakt med ungdommen er veldig viktig , også det at kompisene er på besøk her å trives veldig godt her er som da barna var små , en hadde alltid en eller tre ekstra i matfatet, det betydde ingen ting annet en at vi hadde hjerte rom for alle. Det å se i dag jeg kan like godt kontakte kompisene til mine barn om hjelp bevitner også at de har nesten vokst opp her i en periode , fordi de har alltid følt seg godt ivaretatt her , noe jeg er veldig glad for , de betyr mye for meg enda i dag. 

Det å ønske å sove litt lengre i dag, også våkne tidligere enn planlagt er vel et syndrom på at en er tippet over 40 ? Det å har levd litt også trenger minimalt med søvn , går dagen enda friskt i minne , jeg så på tv i går noe jeg gjør lite, men det er så greit en kan se på programmer som har gått før , så har jo noen favoritter , godt å få latter kulen opp litt å kjenn at det både sprit opp hverdagen til en middelaldrende kvinne som er lett å tilfredsstille . Jeg valgte å se også på Orderud saken , det å se alle episodene som har gått i går , var veldig spennende jeg bodde i Oslo da alt dette skjedde i 99 , det å erindre om saken på den tiden å i etterkant er spesielt det som gjorde meg så irritert etter jeg så siste programmet er hvor sløvt et politi arbeids som var gjennomført , bare det å ikke følge alle de tipsene i saken som var viktig , som også hadde kunnet bringet frem flere vitner. Det å se at å så dårlig politi arbeid er blitt gjennomført også får det ingen konsekvenser i saken ? Det at en som ikke er politi klarer å finne ut at det faktisk var en annen måte å komme seg til Orderud Gård en bare hovedveien er også nettopp det som gjorde meg så irritert over at tenk om politiet ikke så seg blind på en eller 2 veier, de er så udugelig i sin jobb at jeg har null tillit til deres politi arbeid . Det er klandre verdig at de er så sneversynte at de kun ser en løsning , selv om de så den ene løsningen så burde de følge opp alle mulige måter å jobbe mot et mål. Det å se at de jobbet kun mot et mål for de som de hadde “bestemt “seg for var de “skyldige” , uansett så burde de ha gjort jobben mye bedre . Det at det nå i dag blir satt lys på politi arbeidet hvor dårlig det er gjennomført så er det også et signal til oss andre i samfunnet , aldri godta noe som en vet ikke stemmer , en må hele tiden stå på kravene sine , håper å trur at saken får en ny retning .

Ha en magisk formiddag – 

Hei !

Deilig å våkne opp passe tidlig i dag, å bare være , gjøre litt her hjemme også ikke minst forberede litt til hva jeg skal gjøre mer av i dag. Det å hele tiden ha en plan er noe som vi alle sikkert bør bli flinkere til, det å ha gode hensikter er noe som alltid er avgjørende for vi lykkes eller ikke.

Det å ha fri i dag er noe jeg kjenn på er meget godt, bare det å kunne blogge litt , skrive også fokusere mer på bok prosjektet mitt , da jeg kom hjem i går kveld fokuserte jeg mer å mer på det helt til jeg la meg var bok prosjektet i mitt sinn, også nå da jeg sto opp hadde jeg mer skrive kløe for det . Det å få skrive sperre for noe som en holder på med, er noe som er normalt for mange. Det jeg har kjent under denne prosessen så har jeg modnet jeg har reflektert å det er viktig i forhold til hvordan jeg også ønsker at boken skal bli . 

Det å ha mange ting som er på ja listen sin , så er det så klart noe som havner på vente listen , så der havnet bok prosjektet , hele sommer så har jeg jobbet med å skrive ned material til boken , så mye er kommet med på papiret , så er bare å ren skrive å legge til mer følelser også få litt blandet følelser slik at boken til  slutt er mer følelser en bare notater . 

Denne prosessen i livet har vært viktig for meg , å modnet det ligger så masse følelser i bok prosjektet at jeg kjent det godt i dag at mange av situasjonen som jeg skal skrive om , river opp i masse som jeg selv har gjenopplevd som ikke er helt heldig , det er terapi for meg på mange måter, men ikke alltid en klarer å ta innover seg alt. Det å kjenne den sterke følelsen som jeg nå gjør så forstår jeg ikke helt hvordan jeg klarte å være så sterk som barn å stå i så meget , var det for ikke noe annet var mulig ?

Det er vel slik med oss alle vi vi har forsvars mekanisme at vi klarer alt vi kan , bare vi må det å ta tilbake blikk i livet er ikke alltid like glamorøst men det er det som må til å lette på sløret for å få til å skrive mer igjen , så yes endelig så skal jeg få skrevet masse mer i dag også i morgen . For å få boken også ferdig . 

Mange har lurt på hvor langt er du kommet med boken din , jeg har kommet ganske langt i grunn , men føler meg ikke helt ferdig før jeg har fått vinklet alt på ulike måter, alså fortolke også se siden på to måter, i stede for kun se det en vei , en ser også at hvordan en er som menneske beviser ofte hvordan oppveksten har vært, jeg ser det tydelig med meg selv at de innerste tankene mine det er det svært få som når inn , ikke en gang mine nærmeste. Jeg ble spurt av min datter om ulike ting , så måtte jeg bare si til henne alt jeg har opplevd i min barndom vil jeg aldri at du eller noen andre skal oppleve , det er også derfor jeg ikke fokuser på det negative heller det positive å vil se fremover , jeg har også kommet frem til at det å kutte mennesker , er også en grunn til at jeg gjør det, spesielt med de en ikke har noen tilknytning til , eller de en ikke har gode relasjoner til så kutter jeg selv om de er i nær familie , vil ikke bruke mer av mitt liv med negative dager en jeg må gjøre. Så det ordtaket alt har en grunn , ja alt har faktisk en grunn til hvorfor vi er slik vi er. Det er mye av vår adferd som forteller oss om har hatt det godt eller dårlig. 

Jeg registrerer de som har vokst opp i et hjem å aldri har flyttet som jeg , har hatt det godt å trygt det er nesten som de ikke har lært seg å sette pris på det, det undrer meg mer og mer , for jeg hadde satt høy pris på å få lov til å slippe å flytte alle de gangene jeg har måttet gjøre det i min barndom . De skulle bare ha fått følt på kroppen hvordan jeg hadde det på det værste da hadde de garantert vært mer takknemlig for livet de hadde , å skapt en god å trygg fremtid for sine barn . 

Mange år før jeg selv fikk barn , så sa jeg at jeg aldri skulle  gi mine barn min egen barndom , i reprise de skulle få en trygg også kjærlig barndom som gir de den gode grunnmuren for fremover. Det å allerede vite dette i tidelig alder hva en skal gjøre er nettopp det som skjer med oss , når noe vi misliker skjer med oss … Som aldri en klarer å glemme , det er låst fast i netthinnen til evig tid. 

Jeg har også fokusert mye i forhold til bok prosjektet hvor var legene , sykehuset i forhold til etter værn i forhold til mammas skjebne ? Mamma ble så til de grader overført traumatiske lidelser som igjen påførte meg også en barndom som ikke et barn skal ha , dette undrer jeg meget sterkt på er det ikke regler for slike opplevelser ? Fordi hun fikk ingen hjelp som skulle hjelpe henne til å få det godt igjen i livet sitt, det å reflektere nå en lørdags formiddag å savnet etter mamma er stadig i mitt sin , hadde hun bare kunnet fått n bedre start så hadde hun hatt et rikere også mest sannsynlig ett annet liv en hun fikk . 

Dere ta godt vare på hverandre, jeg blir alltid sentimental når jeg skriver om dette men boka fortjener å se dagens lys også vet jeg at historien også er ment til å komme til overflaten også ikke være begravd som en hemmelighet som ingen får vite om …

Ha en fin Lørdag , ta vare på hverandre !

Hei !

Tenk Fredag å helg igjen , uken den raser av sted spesielt når en har nok å fylle dagene med. 

Annonsørinnhold

Superkupp innen sport og friluft du gjør nå

Det å se utviklingen hele tiden møte på nye kunder , så gjør det så mye med bedriften at kunder kommer til bake , nye kunder kommer for å få en behandling . Denne uka , har jeg hatt mange nye kunder som har vært til meg , det å se hvor lite som skal til for at jeg får nok inntekt for å klare meg så ser jeg at det kommer til å bli bra bare jeg fortsetter slik jeg gjør nettopp nå. 

En må hele tiden markedsføre seg , promotere bedriften mange kan føle at har du ikke fått nok kunder, kunder er hele tiden i sirkel de kommer når de er klar , ikke da Gruben Massasje trenger de , derfor så  må en hele tiden markedsføre seg slik at en hele tiden når ut til mange flere .

– Utrolig gøy at alle kundene som jeg hadde denne uka ble så fornøyd , pluss at de også skulle anbefale meg til alle på deres jobb også venner. Det å få den tilbake meldingen så gjør det så klart noe med meg . Bare det å se hva en klarte å hjelp de med å alle sammen kjent at de ble bedre enn da de kom til meg , så er jeg hele tiden på rett vei.

Jobben med å massere er ikke for de som ikke klarer å stå på litt, det er en jobb som krever at en har disiplin også utholdenhet , en må hele tiden yte det lille ekstra slik at kunden føler at de har fått litt ekstra igjen .

Det å gjøre en god jobb handler primært om at vi ser kunden , vi observerer ,vi lytter også får vi med oss det budskapet som er nonverbalt som ikke kommer ut annet en om vi ser de også prater med dem. Dette er noe som er meget viktig i alle jobber , der en kan fange opp noe som en hadde kunnet ordnet opp i om en fulgte med godt nok. Mange yrker gjør nettopp ikke det, har det litt for travelt også bidrar det også til at kunden føler seg oversett også velger de andre aktører . 

Det å dra på en restaurant å ikke få god service gjør at nettopp jeg ikke drar tilbake dit , synes det er meget viktig at service blir godt gjennomført av de som jobber der . 

–  Det å kan si gode helg å nyt helgen er deilig , selv om jeg enda har litt jobb igjen før jeg kan si at jeg har en fri helg , ikke helt sikkert at jeg får fri i det  hele tatt , det er alltid bookinger når det kommer helg. Noe som jeg setter stort pris på. Blir det rolig helg så blir det også greit fordi har så mye jeg skal fikse opp etter det en har styret på med , er små ting som hele tiden må gjøres i Gruben Massasje , som alltid står for tur å skal fiskes i. Bare det å ordne opp i det også fikse her hjemme er også noe som alltid må gjøres . 

Alle planene mine som jeg ønsker å realisere har jeg tenkt , reflektert , spekulert også er under planlegging så blir spennende å se hva jeg går for . Det å ha gode gener i familien min , Helma Holmen , er en kvinne jeg er stolt over å være i slekt med , å ha samme biologisk familie . Det er noe der som driver meg i samme retning som den flotte damen , beundringsverdig alt hun fikk til alt hun satte som mål , det beviser for oss andre at vi kan hvis vi nettopp vil . 

Derfor så gled jeg meg til å jobbe med mitt eget i helgen , se hva som en kan klare å få til . Da en ser hva Helma i sin tid fikset bare med masse øving også masse mot , så skal nemlig jeg også fikse . Det å ha slike flotte karakterer i min familie, som er mitt eget er også noe å være stolt over . Selv de dager en sliter med å få nok  kunder , få gjort alt en skal fikse så skal vi alle være stolte av hva vi presterer . Fordi det går en vei å det er nettopp oppover . Vi må alle være på bunnen for å lykkes , å ingen er for dårlig for å lære , det er under lærings prosessen vi også er mest lykkelig . Så la oss være her i lærings prosessen der vi er glad å lykkelig . Der vi ser hva vi kan gjøre bedre enn å være så kjepp høy at vi er redd for å lande på marka, fordi selv om en er på topp ,  så forteller det ikke deg at du alltid er der i livet. Vi må alle hele tiden jobbe for å opprettholde den posisjonen som vi har , derfor så er det godt å kjenn på stigningen , kurven som en ønsker å bekjempe , vil vi ting så får vi også det til ,en må bare jobbe målrettet slik at en hele tiden klarer å løse flokene som oppstår på en bra også reflektert måte. 

Ha en fin Fredags formiddag – 

Hei !

En nydelig morgen å våkne opp til , går dagen ble magisk på alle måter, masse nye kunder også mange som kontaktet meg for videre bookinger . Det er slik dagene var ment å skulle bli , da jeg gledet meg på hvordan jeg kom til å få det etter at vi startet bedriften opp i fjor. Da når en har går dagen enda friskt i minne , så registrerer jeg at behovet for massasje for mange mennesker som ikke en gang vet at de trenger det , er større en først antatt. 

Annonsørinnhold

Oversikt over salgene: De beste kuppene nå

Det å lykkes ved det en jobber mot er det som også er et større mål , ha trua på at du kommer til å klare dine mål så gjør du nettopp det.

Det å få solgt mer gavekort det som gleder meg også , en når ut til nye potensielle kunder, så at jeg gjorde slik flott stønt på farsdagen å loddet ut masse gratis kunder , var mer suksess en jeg hadde kunnet forestille meg, de har nå tilført meg mer kunder også mer salg så dette er det beste reklamen jeg kunne gi meg selv også bedriften min .

Når kunder forteller de skal kjøpe gavekort til noen som er veldig fornøyd med massasjen de får av meg, så gleder det meg så klart . Jeg må innrømme at jeg har hatt så mange kunder i fra oppstart til nå at jeg klarer ikke å huske alle sammen , fordi det begynner nå å bli veldig mange som jeg har vært til meg. Noen glemmer en aldri å noen gjør ikke så mye av seg , å de blir i skyggen for andre som gjør mer av seg . Det er bare slik det er en klarer ikke å erindre nettopp alle til en hver tid, det som er så kjekt at de husker enda på meg .

uken den går unna , må si det jeg synes ikke det er så lenge siden vi hadde oppstart på mandag å nå er det helg snart . Det å se over hva uka har gitt meg av lærdom å resultater så er jeg veldig fornøyd med innsatsen denne uka, det går nesten ikke en dag uten at jeg jobber med Gruben Massasje , men enten bookinger eller å forberede neste kunde. Det er så gøy en skaper en slik god forventning også ser jeg at kundene de er fornøyde. Noen er veldig forventningsfulle de vet liksom ikke helt hva de går til . Disse kundene har ofte mer muskelknuter enn de forutså også kjenner de etterpå at dette hjalp veldig , det gir meg veldig tro på at det er bare å fortsette slik jeg gjør , så kommer jeg til å øke kundemassen i Gruben Massasje betraktelig . 

Det å jobbe bare i sitt eget noen dager er så fritt også så deilig en har liksom ingen som forteller meg hva jeg skal gjøre. Liker denne livsstilen veldig godt at jeg ser selv også følger min egen sti . Det er noe det å jobbe for seg selv , det å bygge opp å utvikle er noe jeg alltid har jobbet mot, det å se hva som skal til for å lykkes mer også mer så er en hele tiden på rett vei.

I mine andre ideer så er jeg så heldig at jeg er i kontakt med så mye folk hele tiden at jeg spør de hva de savner her på mo , dette for å finne ut om det jeg har som en spire i meg som skal ut en eller annen dag kan treffe de potensielle kundene mine .

Det å balansere hva en gjør å de valg en tar så må en hele tiden tilføre mer av det som gjør oss glad , for at vi skal lykkes. Det å ha gode øyeblikk på timeplanen er så viktig for oss alle , så vi kan klare å klatre lenger opp slik at vi lykkes med de mål vi ønsker å nå.

Derfor så må en også tilføre bare ting som ikke omhandler jobb også karriere , opplevelser som en tilfører mer energi , tid med venner også familie , egen tid der en klarer å ladde opp til ny frisk . Det er mer viktig en mange tror dette med å tilføre oss mer livsglede , nok søvn , nok latter også ikke være for sorg tung , da en hele tiden jobber for å ha det bra også gjør det som er rett for en selv. Vi kjenner så klart på kroppen da vi bør stoppe opp litt. Da hadde vi sikkert skulle ha stoppet opp før lenge siden , da er vi nettopp på minus siden , så husk alltid på å lytte til kroppen da vi haster av sted. Det er aldri like lett å gjøre nettopp det, fordi vi har ikke tid vi har avtaler vi har oppgaver som må gjøres . Derfor så lever mange av oss på minus siden , de glemmer bort å leve , de glemmer bort å se hva som er viktig , de stresser igjennom livet sitt å egentlig stresser opp andre som er rundt en , stress er ikke noe som er godt for verken sinnet vårt eller kroppen vår i sin helhet . Spesielt da stress  er ofte i livet vårt , bedre at en klarer å balansere dagen godt med å være avslappet også. 

Det er så lett å se når jeg får kunder til meg , om det er mye stress fordi stress bidrar til masse muskelknuter en merker det med en gang om det er mye eller lite. Mange kunder synes det er rart at jeg spør de om det er mye stress i deres hverdag, da jeg kjenner å observerer mye muskelknuter , en massasje den er både avslappende også gir en god massasje en smerte lindrende effekt , så de som sliter med muskelknuter, smerter , hode pine og migrene så er en massasje noe som absolutt er tingen for å få løst opp i muskel knuter også gir det smertelindring og migrene og hodepine avtar eller blir redusert. 

Skap deg en god dag – Nyt dagen godt – 

Hei !

Det å ta tidelig kveld , å være godt forberedt til en ny flott dag, er viktig i min jobb . Det å skal være forberedt til å møte nye kunder sitt problem å løse det er avgjørende for fremtidig kunde kontakt .Det er så lite som skal til for at nettopp en skal  bygge opp bedriften på et annet nivå slik at en lykkes med sine mål . 

Annonsørinnhold

Oversikt over salgene: De beste kuppene nå

Dagen i går var veldig hyggelig , hadde en flott stund sammen med en god venninne av meg , som var den som pushet meg til å starte opp bedriften min i fjor, vi hadde utallige timer vi hadde drøftet, pratet om dette å hun fremsnakket meg at dette kom til å gå bra, fordi jeg var så flink . Det å feire 1 års dagen sammen med henne , var stort å minne tilbake 1 år tilbake i tid alt vi da reflekterte over å snakket om . Det kunne ikke gå annet en en vei å det var oppover , kurven for å lykkes lå i mine hender å det mente hun også at jeg kom til å lykkes ved. 

I dag så ser jeg at jeg ikke hadde ønsket å vært denne reisen foruten , jeg hadde ikke ønsket å utsatt det mye lengre , jeg ser også at jeg er mye tryggere i mitt å mine valg en jeg noen gang har vært . Det å ikke ha for mange som skal styre å regjere i bedriften liker jeg også veldig godt. Det å ha for mange kokker kan snart bli mer rot en det skaper gleder. 

Det å bygge opp det en trur på å det en ser kundene også liker veldig godt, det er noe som gleder hjertet mitt enormt mye , se det en trur på er med på å starte opp sitt eget . Det er blitt en status nå på en måte at en ønsker å lykkes med andre ting som en i mange år har ønsket å starte opp . Bare det å jobbe målrettet så klarer jeg det også , bare det at en ikke legger listen for høyt slik at fallhøyden blir for stor .

Enda mens mamma levde , så kunne vi regne ut på ulike priser for å regne ut avansen på den varen , så ja det er mulig å starte opp med drøm nr 1 som jeg alltid har hatt i meg, som jeg kun har utsatt pga av økonomi , jeg har så mange drømmer så mange ideer at bare jeg tenker på det så kjenner jeg gleden stige i meg, fordi en dag så skal det bli til virkelighet . 

Det å ha så stor erfaring innen det yrke så ser jeg ingen hindring annet en at en hele tiden må følge med hva folk der ute er interessert i , det å lytte å observere å prate med folk er det som skal til for å finne ut om det jeg ønsker å kunne starte opp er liv laga. 

Det handler ikke om å ødelegge for andre, det handler om å gi de potensielle kundene et bedre tilbud der ute. Der jeg når ut til den målgruppen som jeg ønsker å rette meg i mot. Det å ha navnet sitt godt oppbygd på det jeg har ytterst lyst til , bare tanken på å kunne ta telefonen å booke et lokale akkurat nå er veldig nære, Det som stopper meg nå er kun fornuften , det å kartlegge mer hva er i byen vår , hva vil folk ha mer av .. bare det å ta en god gjennomgang å se hva folk vil ha så enten så åpner det mer opp eller så stenger det . Det å ta en undersøkelse på hva folk er ute etter når de tar en by tur , hvilke opplevelser er viktige hva ser de selv etter. 

Uten at jeg ønsker å røpe forretnings ideen så skriver jeg ikke mer, enda skal det være kun mitt også skal jeg jobbe mer med å lytte til folk også prate med de å høre hva savner dere på Mo I Rana , da får en også en tilbakemelding hva trenger vi her , da får jeg også opp målgruppen for ideen min .

Livet tar fort en annen retning så snart en velger å satse , bare våger å være litt modig så løser ting seg mer for oss . 

Det å våge mer er noe vi alle bør bli flinkere til , er det slik at en alltid må klage eller korrigere på folk så er det hos deg selv problemet sterkest sitter , det er viktig at en fokuserer på det som er bra, å er flink til å gi gode tilbakemeldinger. Gir en ingen tilbakemeldinger så beviser det også at en ser kun i tunnel syn  , Du ser kun bare hva du selv gjør å knapt nok det. 

– Skap dagen god på alle måter , finn noe å glede deg på slik at du kjenner god energi lang vei –

Hei dere.

Det har blitt en vane nå at jeg våkner opp lenge før fuglene våkner , men er godt å få dagen med seg er det.

Dagen i går var fin på alle måter , det å ha nok å gjøre er det som opprettholder oss alle sammen friske , så lenge vi alle har sunne vaner. 

Bare det å våkne lenge før klokken har tenkt å ringe er noe som mulig er et alders problem som kommer med at en begynner å dreg på årene ? Det betyr ikke noe ,  det skal være forskjell på  meg å de i 20 årene og motsatt . 

Livet kan fort bli for alvorlig om vi bare konsentrer oss om det som bare handler om alvorlige ting , en må hele tiden fylle dagene våre med gode opplevelser som bidrar til at vi både øker vårt egen lykke , samt at andre ser ved å leve slik så har en det godt . Det handler ikke om å eie alt , det handler om å disponere tiden sin rett. Det å være på rett plass til rett tid. Bidrar også til at vi tiltrekker oss det vi fokuserer på . Ingen ting er en tilfeldighet , alt vi ikke klarer å fikse eller knekke koden på , så er det nettopp ment at en ikke skal være på den hyllen i livet enda. 

Vi er snar å konkludere om vi ikke får ting til å skje med en gang , vi haster av sted å ikke alt vi trenger å bry oss med . Fordi for mye energi tilførsel på ting som en ikke kan fiks eller mennesker en ikke skal være sammen med, så la vær å bruk tiden din på det.

Før var en snar med å skulle ordne opp i alt , nå er det ikke noe jeg verken gidder å bruke tiden min lengre på , tid for meg nå er mer viktig hvem jeg bruker den på , fordi jeg ønsker ikke å bruke den på mennesker som kun er ute etter intriger i livet sitt . Det å være mer bevist på valg en tar er også noe en blir mer flinkere av etter som årene går.

Gårdagen fikk jeg også bekreftet mer at Gruben Massasje er satt mer og mer på kartet , så gøy å bli oppringt å få bookinger på innboks  på facebook , det betyr mer for meg en jeg faktisk klarer å  ta inn over meg , bare det å se hva som er på tur til å skje , en får de som har plager på ulike måter som vil kom innom meg for å få hjelp fordi de har hørt om mange som har blitt mye bedre etter at de har vært til meg, det er noe jeg setter så pris på at ingen som virkelig vet hva dette gjør med meg . Den lykkefølelsen jeg har i meg nå , hadde jeg ikke våget å håpe på da jeg startet opp bedriften i fjor, det tar en 2 til 3 år før en er ca der en vil være med beintøff jobb – Vil påstå at jeg jobber rett, ved at jeg hele tiden står på aldri tar meg fri , å holder butikken alltid åpen for nye også gamle kunder.  Synes det er viktig at en holder åpent slik at en ikke stenger for kundene. så kan jeg heller ta fri da jeg har rolige dager . Det er mer gledelig en å si nei til en kunde .

Det å ha mange ønsker også planer så skal en alltid jobbe opp en ting først , jeg er kjent med så snart jeg får meg en hobby så blir det mer alvorlig av det til slutt. Er ikke god på å holde noe på hobby nivå men det er ikke alt vi skal være flinke til , jeg er mer flink til å øke omfanget å få ting til å bli større av det jeg holder på med, så lenge jeg har interessen for fagfeltet jeg jobber med. Det å hele tiden være rett balansert å få nok tilfredsstillese ved å mestre så er det noe som alltid har lagt latent i meg , kjenner da jeg lykkes med å booke ny tid til en kunde får solgt mer produkter, eller gjør en god jobb i servitør jobben , så er en mer glad også tilfreds . Det er så klart feilene vi lærer av,  men en må hele tiden fokusere på å bli bedre , se nye metoder for å lykkes . Ser i salgs jobbene mine , så må jeg nettopp finne nye metoder for å nå ut til mer kunder , slik at jeg får økt omsetningen det er ikke alltid like lett men en må hele tiden holde fokuset oppe at en våger å en lykkes til slutt. 

En må hele tiden ha trua på at en lykkes så gjør vi nettopp det også , selv om en ofte kan føle at ting går litt sent , så må vi heller være mer takknemlig fordi vi har det i grunn veldig bra, da vi ser rundt oss , å hvordan mange i grunn har det både psykisk også sosialt , den psykiske helsen er fallerende , vi har mange som lider som vi ikke helt vet hvem er, kan like godt være din venninne som en du bare ikke gidder å feste blikket ditt på , fordi han eller hun ikke går i de rette tøyet som en liker eller noe som tiltaler oss.

Det kan også like godt være den som ser velstående ut , men er ikke det innvendig , den psykiske helsen vår er til mange mennesker skakk kjørt , fordi de drukner seg i avhengighet vaner , som de ikke selv klarer å karre seg ut av , det blir som en uendelig spiral som du går deg vill i , disse menneskene de har det ikke godt på noen måter , ofte så vet ikke du eller jeg om de lider, fordi fall høyden for å fortelle omverden hvordan ting står til er en større skade for disse menneskene enn å få det bedre med seg selv å få skikk på helsen sin . Derfor vær mer tilstede for de rundt deg , ring en venn eller noen i familien for å høre at de har det bra . Når gjorde du det sist ? Ikke vent på å få telefon ta du selv skrittet å bry deg om dine . Ofte så må en være den som viser omsorg , det kan være nok for at en får tillit å andre føler seg inkludert. Ikke mer som skal til for at andre skal føle seg verdsatt , bare det å høre at noen bryr seg om deg , å at en er viktig for andre er de tingene som betyr mer en verdier . Det handler om å bygge opp mennesker ikke rive de ned , en må begynne i det små å heller fokusere på det som en kan hjelpe . – Vær en god venn !

Skap deg en fin Tirsdag, – Gjør noe godt for andre i dag – 

Hei !

Tenk mandag igjen ukene de går så fort , en klarer nesten ikke alltid å henge med, men det som skjer fordi dagene de raser av sted.

Annonsørinnhold

Hoka på salg: Kupp årets modeller til nedsatt pris

Helgen var så flotte , selv om det ble en del jobb på meg så fikk jeg å ungdommen alikavel en fin sund sammen , det er slik da en jobber i helgene så har en fult opp men , det å klare å gjøre så mye som en får til å gjøre er så godt. 

Bare det å få en flott stund sammen med ungene , å prate om livet, å ha det godt er det som betyr aller mest for meg , det å se på glitter også stas betyr ikke noe i det hele tatt , da en sammenligner kvalitets tid med ungdommen , det å spise god hjemme laget mat, drikke gløgg å bare være til la latteren sitte løs også ha den gode samtalen , slike stunder kan ikke beskrives , sette på musikk på høy guffe , det liker jeg veldig godt, det er så kjekt at en har det så godt å kan nyte stunden godt .

Da en er alene forelder , så er tiden en bruker på de viktig , altså innholdet i tiden sammen som betyr masse . Det å reflektere få til de gode samtalene . Det som betyr mer en store ting , fordi prater en ikke så kan skjulte skatter aldri skinne . Har du noen gang tenkt på at om du ikke prater om det som betyr noe for deg, hvem skal få vite det da ? Om du ikke våger å åpne deg opp ? Bare det å våre å være litt andeledes liker jeg meget godt , fordi jeg baner vei for mine poder at de også skal våge å være seg selv å ikke må på dø å liv følge en strøm som de ikke er tro med , eller de ikke vil fordi det er ikke deres sti,

Dessverre er det alt for mange som bare følger flokken , uten å vite om de er en av flokken , det er så trygt å være en av de men er det alltid det som er det tryggeste ? Tror ikke det , fordi skal en ha det godt med seg selv , følge sine egen dømmer så må en følge hjerte sitt ingen andre som kan klare å gjøre det bedre enn vi selv bestemmer oss for. Viktig at vi klarer å bestemme oss for hva vi nettopp vil , det å vingle er noe mange av oss gjør , fordi det er ikke så lett å ta enkelte avgjørelser de som er vanskelige , som betyr mer en å bare si ja eller nei , de har liksom litt mer konsekvenser så en må tenke litt å gjør en del undersøkelser før en kan sette alt i gang. 

Jeg ser bare på meg selv ,  jeg har tatt beslutning at jeg ønsker meg ut av helse sektoren , det er så å si nesten helt ute av den gamen , helt sykt at en har forandret så mye bare på så kort tid. Bare det å ha mål å våge å gå for de så er det nettopp de vi alle sammen skal jobbe for.

De mål som vi har for oss, som vi ønsker å nå så skal vi gjøre alt vi kan for å nå de ser bare i mitt eget nå at ting snur veldig jeg har mer kunde strøm også kommer det mer kunder etter at en har fått promotert seg , 1 års dagen i denne mnd , er bare magisk det å se resultatet som kommer i neste mnd hva dette året har gitt bedriften i løft . Så kommer det til å bli en større utfordring for meg ved å se hva jeg kan gjøre bedre i forhold til å utvikle det jeg selv har sinket meg selv i det siste … vi er alltid vår strengeste sjef, vi er alltid den som dømmer det prosjektet ned å hjem . Jeg er en dame med karakter , det å være født å vokst  inn i en hotell familie også Grunder familie på begge sider har vel også gjort sitt for at jeg har selv tilegnet  meg drømmer , jeg har sett  hva min familie har fått til. Det å gå med så mange artige gleder som skal en dag bli til virkelighet så er det bare å fokusere på målet hele tiden . Det å aldri gi opp er det som er viktig , at vi følger det som er drømmen fordi våger vi ikke så vet vi aldri om vi  klarer å lykkes .

Bare det at jeg vet hvilken arbeids kapasitet som ligger i meg , så har jeg ingen skrupler , jeg vet at jeg kommer til å lykkes med målet mitt det er det som er det gøyeste. Det å vite at jeg har en arbeids kapasitet av de få , i den alderen jeg er i nå så vet jeg at jeg er en sta jævel. Spesielt da jeg ser at jeg holder godt tritt med de som er mye yngre enn meg i serverings bransjen , så har jeg ingen ting å frykte. 

Bare det å leke meg på kjøkkenet å bake her hjemme , er noe som får frem kreativiteten i meg ,som igjen henter opp dit jeg vil være , det er slik med oss alle sammen . Ofte så er det slik at vi mellom lander på en plass, i karrieren for å utvikle oss mer, for å tilegne oss mer kunnskap, det å ha jobbet med helse også omsorg er ikke feil men en blir lei alle yrker å da er det å bytte yrke det beste.

Når vi går mett i en vei i livet , så er det bare å finne en annen vei  , det betyr at vi må selv gjøre de endringer som skal til for å lykkes. Det å følge intuisjonen vår er viktig å drømmene våre må vi aldri slukke , fordi vi kommer alltid til å angre om vi ikke realisere de . Husk alltid på det , kjære flotte deg !

Ny uke skap deg en magisk Mandag – 

Hei hei !

Annonsørinnhold

Oversikt over salgene: De beste kuppene nå

En nydelig Søndag , sol å flott vær tenk vi er i November å det er så flott et vært , nesten ikke til å tru at vi er så heldig å få oppleve dette .Helt Magisk må si det. Helgene de går unna , går dagen forblir i minneboka ,som en flott dag, som en gjorde masse først i servitør jobben , så hjem å få baket litt helt magisk å kjenne hjemme bakt duften her hjemme . Det å også klare å være så heldig med resultatet beviser at jeg kan bake , det er så gøy å produsere mer her hjemme som vi kan kose oss med . 

En føler i grunn at alt en gjør dreier seg mest om jobb , å det gjør nettopp det i perioder derfor så er det så viktig at en hele tiden gjør andre oppgaver som leder oss bort i fra alt som bare er alvor . 

Baking også det å skape tar meg bort i fra nettopp det , også det å skrive da , flykter jeg inn i en verden som ingen andre kjenner . Det å la fingrene flyte av seg selv på tastaturet er noe jeg liker veldig godt . Det å bli en bedre skriver så må en også skrive mye å kvar dag, For at en skal klare å holde god skrive kurve . 

Vi er mennesker som lett blir såret om noen riper i lakken vår , i vår hudflate eller våre handlinger , bare det å få kritikk er ikke alltid like lett å ta godt i mot, det tar oss gjerne til dit vi var da vi var små å gjorde gale ting .

Kritikk er ikke ment som skjenne preken , den er ment som veileding for at vi skal lære av det vi nettopp gjør feil . 

Er det ikke litt rart bare noen kritiserer oss så kjenner vi det , som støkk i oss vi blir ikke så veldig glad men vi melder vårt forsvar posisjon med en gang . Det er vårt forsvar som er der ute , fordi vår hukommelse forteller oss hva kritikk har gjort med oss før , så er det lett at følelsene våre leder oss inn i en verden som vi har lyst til å flykte i fra. 

Det å reflektere litt å se hva alt som sies er ment som , så er det meste ment som veileding , vi er alltid for snar til å konkludere med at de mente det slik , eller slik ..  lytt mer til det indre å ikke anta hele tiden . La ting modnes så ordner det meste seg , før du vet ordet av det. 

Vi er mennesker som er både sårbare , vi har følelser også har vi alle en historie som ikke alle vet , hva som er med i vår bagasje , derfor så husk med omhu hvordan vi er i møte med andre, selv om vi kjenner folk godt som vi sier , så gjør vi nettopp ikke det. Fordi de fleste holder sin egen private historie for seg selv , de åpner seg ikke opp slik at andre får vite om det. Det å leve et innesluttet liv , der få kommer inn som jeg bruker å si . 

Da kjenner du ikke vedkommende selv om du mener at du kjenner personen meget godt. Da kan du gå tilbake til alle de stunder som en har til bringet  med de som aldri åpner for å fortelle om seg selv , eller dele med sine erfaringer . Det å vite at de aldri har våget å fortelle , men bare vil lytte er for meg i dag en historie som forteller meg , at de som bare sitter på informasjon å ikke deler , fordi i ett vennskap så deler man , så åpner en seg men ikke alle våger dette.

Jeg trenger ikke å gå lengre en til min egen mamma , hun hadde mye hun holdt kun for seg selv , få som viste om alt som hun hadde opplevd i livet sitt, bare det å leve med traumatiske opplevelser helt alene i et langt liv , det bidrar til at den psykiske helsen vår den blir stagnert , det vil si at de som sliter psykisk å ikke gjør noe med dette , de vil få det tyngre med årene , fordi en kan ikke kamuflere virkeligheten med løse negler , løse øyenvipper , å flott fasade alt må stemme om vi skal ha det godt. Traumatiske opplevelser som er innestengt de tilfører den som aldri får bukt med problemet mer problemer som er psykisk relatert . 

Ofte kan du høre da en pen mann eller en pen dame kommer gående , hun eller han de er velstående hmm hvordan kan du si det ? Vi kan ikke se på klærne om de er velstående , fordi klær representerer ikke rikdom som det ofte blir speila i media å i magasiner , En kan ikke se om noen er velstående  kun ut ifra det ytre , en må kjenne de før en vet å kan uttale seg om penger også verdier. Det at vi ser på det ytre først er i grunn veldig synd at verden er blitt så matrealistisk at vi ikke heller ser på verdiene , å menneske bak fasaden å alt det ytre. 

Da finner du kjerne verdien om de er rike på gode relasjoner også har sunne verdier . Det å prate med alle mennesker bør en gjøre , fordi du åpner opp en dør du ikke viste fantes fordi ved å lære andre å kjenne å slutt også ikke være fordomsfulle å hele tiden må evaluere hvordan andre kler seg , så er klær mer for å holde seg varm , eller for å sjokkere samfunnet , eller for å kamuflere for omverden hvordan det egentlig  står til her . 

Skap deg en Fin Søndag , gjør dagen din og andre sin dag Magisk – 

Hei , hei !

Deilig å våkne tidelig om morgenen , å få unnagjort masse her hjemme slik at en kan nå sitte å nyte en kopp kaffe i ren nytelse , det å starte dagen godt betyr også vi har det godt med oss selv.

Annonsørinnhold

Hoka på salg: Kupp årets modeller til nedsatt pris

Bare det lille ekstra en fikk gjort med å sette på klær , brette i hop , forberede til baking senere i dag, sett på oppvaskmaskinen , å fikse til Gruben Massasje med rene håndklær også fylle opp med oljer, det viser at det har gått unna , da en må fikse å ordne . Det å ha fått markedsført seg så bra, denne siste tiden er stort for meg , selv om mange av behandlingene jeg har gjennomført er Gratis kunder , men disse kundene de er så viktig for meg , fordi de er så fornøyde , flere av de har allerede fått flere nyte kunder til meg, å det gir meg masse glede tilbake , det lønner seg alltid å være raus med folk rundt seg , det en gir får en også i retur.

Tenk det er lørdag , å helg det er så godt å nyte formiddagen så godt, alene mens de andre gjør sitt . Det å samle tankene sine også reflekter litt er godt, bare det å finne ut hva en skal produsere av mat , det å skape noe hjemme laget er noe som jeg sett veldig pris på . Det er gøy også er det alltid hyggelig å lage noe , en sitter med en forventninger for at blir det bra eller må en justere. Dette som også innebærer juleforberedelser er jo også likens , det er jo noe vi alle må forberede også må vi følge det som er tradisjon , det er noe ungene hele tiden er opptatt av , ikke forandre eller gjøre noe inngrep i julen . Det er en tid som er til ettertanke , det handler ikke om å få men om å gi . Derfor så skal vi alle tenke litt mer over, hva gir jeg tilbake til de rundt meg ? Hva gjør jeg for at andre skal ha det bra ?

Ofte så hører jeg ikke annet enn at mange har nok med sitt, synes det er trist at en ikke klarer å se bort i fra sitt eget ego. Bare det å ta en telefon skader ikke å gir mer tilbake en vi faktisk tror , da viser vi i alle fall omsorg om vi har det litt travelt på vår reise. 

Vi er kommet hallveis i november , ikke så mange dagene igjen av denne mnd, må si at jula den kommer så fort å nesten som den kommer før vi har klart å fått sokk for oss, det er så rart dette med å skal forberede masse nå , tiden har liksom stått helt stille på en måte. Det å ikke klare alltid å henge med bevitner at vi har mye å gjøre. 

Jeg laget sursild her for noen dager siden , den ble magisk god synes jeg . Det å skape noe selv er det som alltid har vært artig. Det å få ting servert er også godt men det vi selv liker også har vi faste tradisjoner som vi må ha . Jeg ser at ungene mine , de har favoritter som de vil jeg skal lage til jul , det er så greit å kan få laget opp litt bakverk av ulike slag, da ungene var pur små , så laget jeg alt, nå lager jeg kun det vi er glad i . Det å finne favoritter av hjemmelaget mat, er noe som er gøy , vi henter erfaring i fra andre også er det bare å se i oppskrifter. Gamle oppskrifter går aldri ut av moten , de er å se overlat på facebook , så er gøy at en kan dele erfaringer der . 

Rana har mange ulike tradisjoner , fordi vi er en industri by der lokalbefolkningen kommer i fra ulike plasser i Norge , det å ha både det som er i fra Rana , også det som er i fra andre områder er noe som er i en hver familie. 

Mitt opphav stammer i fra Gildeskål, Saltstraumen , Bindal og Lofoten . Så det sier seg selv at jeg har mange ulike kulturer å måter å gjøre ting på , det å lære i fra sine egne , også andre er gøy . Mat er noe som limer oss sammen , som gjør at vi sosialiserer oss med andre . 

Erindrer den epoken i livet der , mine foreldre dro i fra hverandre der vi barn ble den som var sårbare som trengte voksne som viste seg for oss. Tante Helma Holmen var en av de som viste masse omsorg for meg å mammas sønn. Det å se hva hun stelte i stand for oss barn slik at vi skulle føle oss viktig å ikke minst verdsatt så merket jeg godt av vi var høyt elsket av henne. Bare det å gi andre litt tid , ved å vise omtanke så viser du også at du bryr deg om andre .

Julen er ikke å fråtse å være egoist , julen er ment å samle venner og familie slik at alle har det godt, vise kjærlighet også omtanke er det denne ventetiden er ment som , det er en tid jeg erindrer som barn at jeg gledet meg enormt til jul , fordi vi startet tidlig med å forberede en del av det som skulle spises til jul . Du veit en må jo alltid prøvesmake , så jeg kjenner meg så igjen av mamma, pappa også alle de andre forfedrene mine , smake , smake for å kjenn om en er på rett vei . 

Farmoren min å Mormoren min , var begge dyktige kokker , vil jeg påstå de lærte meg masse , de lot meg få lov til å boltre meg å jeg lærte mange gode kunster i fra de begge. Det å lære hvordan en gjør ting av sine besteforeldre  er gøy , det setter spor . Gode minner som bare dukker opp uten forvarsel men alltid like gøy å erindre hvordan den tiden var, det å kopiere det som var bra, er noe vi alle må gjøre ta gode tradisjoner videre slik at våre barn får nyte godt av deres forferde . Det å ta vare på alt en har lært en gang  er utrolig gøy .

Skap deg en fin Lørdag , gjør dagen Magisk for de rundt deg !

Hei !

Det å jobbe her hjemme fra i dag har vært så godt, bare være i sitt eget å stått på for kundene . Det å være så heldig å få så mange flotte kunder til meg er noe som jeg setter enormt pris på.

Bare det å vente på de i dag har vært gøy, noen har jeg aldri møtt før noen har jeg hatt som kunder før , det å hele tiden få igjen kunder er viktig . Det beviser at jeg gjør i alle fall noe rett. Det å knekke koden på de som er her, løser muskel smerter slik at de får en bedre livs kvalitet. Det å hjelpe de som trenger det som mest er en ære å få lov til å utvikle denne bedriften mer og mer , det er noe som sier det at den som hele tiden jobber målbevisst den klarer å nå målet sitt om en må jobbe lenge eller kort tid er det aldri noen helt bevis på , men en kommer til å lykkes så snart en kommer til de rette menneskene , det å nå ut til de som oppriktig trenger det, de som så sårt har behovet for den kompetansen som jeg har i meg , det er så gøy at i dag så hadde jeg en kunde i fra Tyskland, det å kunne fortelle kunden i fra da jeg å min tidligere ektemann å barn kjørte til Frankrike , så var vi i Tyskland , et meget flott land som vi hadde mange flotte stunder i .Det å være takknemlig det gjør at vi tiltrekker oss , det vi skal ha til oss, i forhold til hvordan vi er i vårt sinn. Det å reflektere hvordan vi tenker , oppfører oss så er det nettopp   det vi har i oss som vi også får mer av. Det er frykter vi alt , så får vi mer frykt , har vi mot , så tiltrekker vi oss mer av det osv. Vi må hele tiden fokusere på det vi nettopp vil ha mer av, ikke det som vi vil ha mindre av. Avslutt det hurtigere så vi får det godt med oss selv.

Det blir som en bølge som kommer , den tar med seg det som ligger der bølgen kommer , slik er det med vårt tankemønster vårt sinn at det vi søker det er også det som hjemsøker oss i drømme , i vårt sinn i vår hverdag , det å hele tiden klare å fokusere på det som er godt , sommer og sol det som får smilet til å lette, det som får latteren til å klirre , det å få oss til å leve sterkere er mer inntresant en alt annet.

Vi er ikke bedre enn noen andre , alle sammen har lik verdi , alle sammen bærer på en historie som ikke alltid er lett å ta med seg på sin vei , men vi alle må tenke mer på andre enn bare se oss selv , ved å lytte , se , å være tilstede i andre sin verden så får vi også med oss hvordan våre venner , familie også har det . Det å reflektere over den psykisk  helsen vår er også noe som er mer viktig enn mange av oss nettopp tror , prat mer med vennene dine , ikke la noen være ensom , fordi en vet aldri om det er noen som trenger en ekstra hånd eller en å bare prate med , ikke utsette den kaffen , den praten med de som dere kjenner . Fordi en dag kan den kaffe daten aldri bli, det kan være for sent derfor så vil jeg at flere bruker tiden si mer på det som er viktig tiden på mennesker ikke på fasade. Ikke bygg falske fasader det er som en bygger en mur som skiller seg langt unna hverandre, det eneste som viser at vi er lik hverandre er av at vi er av kjøtt å blod . Ellers så prater vi ikke med hverandre . Det å se at samfunnet vårt er blitt så matrealistisk er bare trist , fordi vi kom til verden naken , uten noe alle sammen . Derfor så burde ikke noen være så høy på seg selv at de ikke klarer å se mennesket bak alt , se at inne der bor det nettopp masse bra som kan bli til noe meget bra, bare det å ikke se så snever synt at vi dømmer andre på bakgrunn av antagelser. 

Det å være så priveligert å kan jobbe slik jeg gjør er noe jeg setter slik pris på, håper jeg klarer å inspirere deg til å ta gode valg i ditt liv , som gjør at nettopp du får det mye bedre i ditt liv. Det å kan være for andre er noe som er mer viktig en status . Det betyr masse at vi tar mer vare på hverandre en at vi skyver unna , derfor så ha fokus på at en hele tiden ser andre å ikke bare seg selv , det er noe som er super viktig å livet vårt det blir også rikere ved at vi er rausere mot hverandre enn at vi ikke er det. 

Skap deg en god helg –