Rulle med de rette menneskene så kommer alt til deg i rett energi strøm

Hei 😗

Utrolig overveldende å få så mange herlige tilbakemelding fra masse flotte folk. Som har lest bloggen min. Tusen hjertelig takk!

Ny dag og nye muligheter , er godt å se at det har tinet en del snø i går også 👍 Det går framover.  Heldigvis at en ser avslutting på vinter å kulde. 

Våren e så velkommen skal du vite, like kjært som varemere tider.  Men jeg verken fortviler jeg ser virkelig fram til å nyte masse fritid ute nå  når våren e kommet. 

Er det så enkelt å bare forandre tankene i sinnet vårt så får vi det bedre.  Hvordan vet du dette? Ved at jeg forandrer mine tanker i sinnet, er positiv og ser mulighetene.  Så er jeg på et nivå ,  der jeg tiltrekker meg mennesker situasjoner som er på samme nivå.  Hvorfor? Fordi du er positiv, du er i den gode energi strømmen så blir det bare positivt .

Du må forandre dine gamle tanker, holdninger, prat om de har vært destruktive.  Om en prater negativt om en person og positivt om samme person.  Vil det uansett være negativt.  Fordi du har en dobbel moral , du mener 2 ting  men det funker ikke å tenke negativt og positive tanker . Fordi du får det du tenker på….. dette må en reflektere godt over.  Før en forandrer mønstret en har i livet.

Ved å ta små grep slik at du forandrer hvem du er sammen med . Være sammen med de menneskene som gir deg bare gode relasjoner.  Fordi en må være i rett flyt. De mennesker som er destruktive, de kutter vi ut , du kommer til å tiltrekke seg venner som er ment for deg.

Mange synes det er utrolig vanskelig å trekke seg unna folk. Som har negativ afferdsmønster.  Men dette må du gjøre, du må også gå godt igjennom dine egene tanke mønster.  Fordi vi kopierer dårlig afferdsmønster.  Da vi henger med folk som har det, uten at vi selv tenker over det. Derfor må vi jobb med vårt eget mønster, ta forandring som blir til det bedre.  Å du kommer til å merke dette. Ved at du får mere positivtet så vil folk være sammen med deg også.
Så ikke være redd for at du skal bli venne løs og ikke mestrer dette. Det er helt klart jeg vet du klarer dette.

Jeg har selv tatt disse grepene i mitt eget liv. Jeg gir kun energi til hyggelig ting, ikke fordi jeg ikke kunne prate om negativ situasjonener.  Men ønsker jeg vekst, ønsker jeg å lykkes i livet må jeg faktisk fokusere på positive holdninger.  Fordi det er dette som igjen resultater i gode resultater. Både privat og i foretning.
En lykkes ikke om en ikke selv har gjort disse enkle forandringene.  Så kommer livet ditt til å rulle , du ruller med de rette menneskene og du får den veksten og gleden du ikke hadde trodd.  Men jeg har selv opplevd dette , å ønske selvfølgelig å lykkes videre i mine prosjekter.  Så da må vi også ta noen valg som enkelte ikke helt forstår.
Men de blir rett for deg og meg så da må vi gasse på , ha framdrift og se løsninger som gir livet ditt mening!

Lykke til med å ta grep i livet ditt, om du ønsker å lykkes og samtidig ha et godt liv. 

Tusen hjertelig takk for at du leser bloggen min ❤❤❤

MVH

Elin Weronika Skarstad.

Er du singel? her er oppskriften til å finne seg en partner ❤

Hei 😗

Tusen hjertelig takk alle sammen for hyggelig tilbakemelding på bloggen min.

Når en er i positive hendelser, har et positivt sinn så tiltrekker vi oss det som  e positivt. De som har den samme energien som en selv har. Mens jeg ventet på venninna mi i dag , skrev jeg på bokprosjektet mitt. Mens jeg skriver, henvender det seg en hyggelig dame. Hun undrer på om jeg klarer å skrive i støyen.  Måtte bare si at det gikk helt fint. Jeg fortalte henne hva, jeg holdt på å skrive om. Du må få boka ferdig slik at vi får kjøpt den.
Slike tilbakemelding e så godt , det viser at i oss mennesker så bor det mye gode egenskaper. 

Dette bidrar til at en får mere skrive kløe og det å formidle kommer til å bli kjempe viktig. 

Jeg reflekterer stadig vekk over ting vi kan bli bedre på , å samtidig hvordan en kan lykkes for å nå målene på en bedre måte.

Når vårt tanke mønster, er destruktivt så dras du i negativt spor i livet.  Derfor må vi bli hurtig ferdig med det som ikke fuker.  Å få positiv flyt, som bidrar at vi får god selvutvikling og samtidig stiger opp flere nivåer. 

Ønsker du å slanke deg, da må du forestilte at du er i den vekta som du ønsker.  Åsså jobber du mental trening og samtidig ha riktig kosthold og bevegelse.  Du må ha rett fokus. 

Ønsker du å utvikle deg innen karriere og lignende.  Må du bestemme deg for hva du ønsker å gjøre, åsså må du mentalt være der i sinnet.  Ved av du fokuserer på framdriften kommer du nærmere målet ditt.  Lage en plan og for hva du vil . Sette opp en time plan om det er avgjørende om du må velge  bort noe for at du skal lykkes.  Du må henge med folk som bygger deg opp. Ikke de som er destruktive å bare ser begrensninger.  Ved at en gjør en holdnings endring selv. Vil du automatisk dras mot de mennesker som er ment for deg.

Er du singel, å ønsker deg en kjæreste? Forestil deg at du allerede har han eller henne.  Bestemme deg for hvordan du ønsker den personen.  Jobbe med deg mentalt , slik at du allerede ser person framfor deg.  Du kjenner både nærhet og ømhet.  Du kommer til å tiltrekke den person som e ment for deg. Samtidig må du også ha trua på at dette er ekte.
Så sett i gang å gjøre det allerede i dag ❤

Absolutt alt som du ønsker deg i livet ditt, kan du selv tiltrekke deg. Men alt avhenger også på hvordan ditt tankemønster er , hvordan sinnet ditt er så tiltrekker du deg det du vil.

Ønsker du å forandre negativ situasjon i livet ditt, gjør slik som jeg har skrevet overfor.  Gi det tid og samtidig tid. Å ha trua på det 👍

Tusen hjertelig takk for at du leser bloggen min ❤❤❤

MVH

Elin Weronika Skarstad.

Bokprosjektet mitt, gir meg adrenalin kikk

Hei 😗

Tusen hjertelig takk for hyggelig tilbakemelding på bloggen min ❤

Flere som ønsker  meg masse lykke til med bokprosjekt mitt.  I går var det en dame som jeg informerte om hvorfor jeg ønsket å skrive en bok om et liv som ikke ble som det skulle bli.
Det å informere et annet menneske å få, den gode oppmuntringer for å jobbe ut prosjektet mitt e gull.  En blir både beveget og glad . At et menneske fikk dette livet e ikke derfor jeg e lykkelig. Men pga at jeg  får tilbakemelding fra alle kanter , at det du gjør ved å skrive denne boken. Kommer du til å hjelpe mange andre mennesker.  Som om de ikke har opplevd akkurat det samme, så er traumatiske opplevelser noe som mange mennesker har opplevd. 

Hun mente også at ved at jeg skriver
Denne boken så gir jeg mamma en stor hyllest, fordi at hun klarte å leve et tilsynelatende godt liv. En kjærlig og god mamma ❤

Jeg har en slik skrive kløe for å få ting på papiret, jeg har gått tilbake i barndommen.  For å se situasjoner som jeg husker meget godt i dag.

《 Tale er sølv taushet er gull 》

Dette forteller hvordan denne tidsepoken var , en kan godt føle på ensomheten, tristhet ved å vite at en ikke kunne snakke åpent om alt.

Når  vi reflektere over dette så får vi også et nytt syn på saken. Vi går dypere inn i materien, for å kjenne på denne følelsen.  Hvorfor? Fordi at skal jeg og andre klare å forstå hva dette gjøre med min mamma, å selvfølgelig andre som har opplevd traumatiske opplevelser.  Så må vi også fordype oss i dette, ved å sette oss i objektivt inn i hennes opplevelse ikke din og min og andres . Tross alt så fikk hun oppleve at hun ble tvunget til virkelig å gå med korsett og tvunget til å bort adopterte barnet. Det å stenge inne følelser som vi har i oss, er en stor påkjenning for veldig mange , som resulterer i at livet blir forkortet.  Når du i tillegg blir tvunget av de som tvang deg til å signere på adopsjons papirene.  Tvinger deg til å møte det barnet du ikke fikk beholde.  Så skjønner et vært menneske at den første epoken i livet til min mor. Preget jo henne i forhold til den opplevelsen.  Når du ikke får bearbeidet følelsene, snakket om dette , så blir det feil å opperere med tvang.  En oppnår ingen god følelse og gode relasjoner under slike forhold.  Selv om mamma hadde innerste inne lyst til å bli kjent med ho . Men da på mammas premisser . Dette forstår vi alle veldig godt.  Når vi reflektere over dette slik som jeg har skrevet ovenfor. Da skjønner vi godt hvorfor en ikke skaper en god relasjon. 

Da en tenker over livet mamma fikk, var det tragisk å se nå hvor mye hun lidde uten at hun ba om hjelp.  Hun ønsket heller å bruke tiden på meg som hun forgudet og alle andre på sin vei. Hun selv trengte mere kjærlighet en jeg selv var klar over. Dette er også mitt liv også  , jeg har vokst opp med min mamma.  Jeg ble så beskyttet og godt ivare tatt. Hun gjore det under de beste forutsetninger som hun hadde.  Hun var raus med kjærlighet og informerte meg om alt.  Fordi hun ønsket ikke at jeg skulle gjenoppleve hennes liv. Når jeg i dag vet hvordan hun hadde opplevd livet.  Så har jeg en større forståelse for de feilene hun gjore i livet.  Det er alltid en grunn og årsak til at en er som en er . Dette bør du tenk på en annen gang . Når du reagerer på andre sin måte å leve livet sitt på.

Tusen hjertelig takk for at du leser bloggen min ❤❤❤

MVH

Elin Weronika Skarstad.

Sett deg store mål , da har du høyere ambisjoner for å nå de !

Hei 😗

Jeg har alltid hatt høye mål i livet, før pratet jeg mere om min drøm . Nå har jeg tatt større grep mot å nå mine drømmer.

Hva gjør jeg, setter i gang begynner med å bestemme meg for hva jeg vil gjøre.
Så når jeg så det har funnet ut , handler jeg , legger meg en slag plan for hvordan jeg skal nå mine drømmer.

Jeg har alltid del mål . Disse e små som en klarer å overvinne.  De høyere målene, setter jeg tidsfrister på. Slik av jeg får tempoet opp. Å rev i seilene slik at arbeids moralen kommer opp et gir eller 10 , slik at flyten blir positiv og god. Å mere effektivt. 

Jeg må ønske det jeg holder på med.  Det blir som en forelskelse.

《En har ikke sex med en du ikke kunne tenke deg å våkne opp sammen med. 》

Tenker en litt slik, så retter du fokuset ditt dit du objektivt ønsker, du vingler ikke. Du vet hva du ønsker å få det vi ønsker må fokuset vårt også vær på drømmen.

Jeg ser alltid tydelig framfor meg hva jeg ønsker å jobbe mot. Det å allerede ha bestemt deg for å lykkes så gjør du det.

Jeg har også skrevet opp ned i en bok målene mine , hva ønsker jeg å oppnå, hva ønsker jeg å innvistere i.  Dette for at jeg får mere arbeids kapasitet til å peis på. Det bor uendelig mye i oss menneske, dessverre så utnytter ikke alle de gode ressursene som en har i seg.

Jeg er meget sta person som aldri gir opp i livet, der ingen hindringer, jeg får blod på tann om prosjektet er vanskelig og andre sier dette klarer du aldri, da når jeg alltid målet mitt. 
Når en bruker de egenskapene vi har i oss, på en positiv måte for å lykkes å komme fram i livet . Så overvinne vi både frykt og samtidig baner vi vei for andre.

Tusen hjertelig takk for at du leser bloggen min ❤❤❤

MVH

Elin – Weronika Skarstad

Da jeg satte meg selv i kjøresete , ny kurs i mitt nye liv

Hei 😗

Tenk siste dagen i April , helt uvirkelig på en måte at tiden går så fort.
Må jo være fordi jeg har det sykt hyggelig, å har mange baller i lufta. 

Det å ha flere ting som gjør meg glad og fornøyd.  E viktig fordi jeg e i rett balanse.  I går da jeg kom hjem i fra sen vakt logget jeg meg på et webinar , som inneholdt å bli mere positiv og få bedre flyt. Hmmm lurer du sikkert på . Du i alltid i godt humør. Joda er det, men humøret må vi alle jobbe med for at det e bra. 
Det å se på webinar å ta notater , for i etterkant kan ta lærdom av de gode rådene vi fikk i natt. 

Mange av oss har slitt med å si nei, når andre spør om hjelp og at en skal være med på noe.
Jeg har alltid vært pliktoppfyllende, å sagt mere ja enn nei. I mitt liv , dette hadde resultert at uansett hva jeg innerst ønsket, så bestemte jeg aldri selv noe. Hvorfor? Enkelt forklart jeg fikk alltid dårlig samvittighet når andre spilte på min samvittighet.  Når jeg gjorde et forsøk på å si nei.
Så jeg nei til en invitasjon, å det ble en diskusjon om dette, så sa jeg bare ja for å slippe mas og diskusjon.

Dette ble en vond sirkelt som skulle følge meg helt opp i voksen livet. 
Enkelte av dere synes garantert dette er surralistisk, men får en ikke bestemme selv , å heller bare følge andre for å slippe konfrontasjon og mas. Så ble det alltid enklere å si ja.

Jeg opplevde at da jeg inviterte andre, at da var det aldri så nøye om de ikke kunne. Jeg respekterte deres valg . Men jeg så jo selv i mitt indre, at mine valg ikke var så nøye.  Dette gjorde meg veldig oppført, jeg sto liksom fast i et dårlig mønster som jeg ikke klarte å få meg ut av.

Resultatet av dette , ble at jeg påtok meg alt av verv og jobb . Var alltid den som stilte opp i bursdag, besøk og fulgte opp alle rundt meg.

Men kjente på en tristhet, ved at jeg ikke fikk noe tilbake av det jeg ga selv.
Den ensomheten var ubeskrivelig trist , å dette ønsker jeg ingen skal oppleve . Dette har også tilegnet meg en hel del erfaring. 

Da jeg begynte på et hotell i byen, om jeg gjore noen feil eller ikke så sa jeg alltid unnskyld.  En god kollega sa til meg kjære jenta mi , hva har vi gjort deg? Slutt å unnskylde deg du har ikke gjort noe galt.

Ved at en har ignorert overfor seg selv hva jeg trengte i mitt liv. Så var jeg etter hvert kun blitt opptatt av hvordan andre hadde det. Uten at jeg så selv , at jeg var på tur å brenne begge lysene i begge endene.  Jeg fikk meg en en stor smell som jeg ikke hadde vært forberedet på .

At min unge kropp skulle føles så energiløs var så trist og meningsløst.  Jeg fikk et valg ta grepet i ditt liv , eller så kommer du til å dø ung og bli et vakkert lik.

Jeg viste innerst inne hva jeg burde gjøre , fikk masse gode råd. Jeg viste at jeg var dårlig på ordet nei og dette ble min nye vei. Jeg måtte sette kursen på ny , å starte på nytt.
Jeg var 33 år , da jeg satte meg selv i  kjøresete og satte kursrn for mitt nye liv.

Det å forandre et mønster en hadde tilegnet seg over mange år. Det må en endre, ved å tåle å bli sagt i mot. Jeg måtte si mere nei, over en tid for å venne meg til det. Det var ikke lett , men hadde lagt opp en strategi på at jeg skulle ikke komme med forklaring på hvorfor jeg ikke kunne. Fordi det er bare unnskyldninger.  Jeg var kort å presis.  Ba om respekt, for mitt valg.

Etter en stund , ble dette lettere, å livet mitt ble mere behagelig med meg selv i kjøresete enn alle andre. 

Dette resulterte i at jeg fikk respekt og folk rundt meg tok meg seriøst. 

Tusen hjertelig takk for at du leser bloggen min ❤❤❤

MVH

Elin – Weronika Skarstad.

Når livet endrer seg , er du godt forberedt da?

Hei😗

En reflekterer ikke alltid over livet , hvordan en har det , så lenge alt e vel og greit.

Den 31 desember 2012 , selveste nyttårsaften fikk jeg telefon i fra min mamma . Hun ønsket meg en riktig god nyttårsfeiring.  Hørte på stemmen hennes at hun hadde et buskap som var meget viktig.

Legen hadde ringt henne å formiddlet at hun hadde kreft , å at hun måtte komme til Mo så snart hun kunne rett etter ny året.

Den nyttårsfeiring ble ingen god feiring.  Selv om en god venninne av meg ba at jeg måtte komme til henne. I stede for å være alene.

Dagene etter, ble fylt med kaos tanker om hvordan kommer framtiden til å bli . En sorg fordi en vet at kreft betyr noe alvorlig.

Da jeg hentet mamma på flyet , ante jeg ikke hvordan hun var , kreft diagnosen Kværnet i hode mitt.

Mamma hadde en stor svulst i magen , så legene hadde informerte henne om at dette var alvorlig. 

Da hun kom ut av flyet satt hun plutselig i en rulle stol, husker godt at jeg måtte jobbe mye med selv , for å ikke la følelsene flyte.

Når vi er vandt til at mennesker rundt oss har det bra.  Så er vi ikke alltid like godt forberedt på å se de i nedsatt funksjonsevne.  På flyplassen var det selvsagt mange kjente, jeg taklet ikke da å prate med noen. Enkelt forklart fordi jeg var i sjokk. 

Vi ønsker alltid det beste for våre, å er ikke forberedt på å se stor endring. 

Det å se en mamma edre seg i karakter og utseende ble tøft og sanntid lærerikt.  Jeg lærte mye om meg selv og andre.

Jeg lærte at en kan ikke ta alt for gitt.  Det å kunne være for henne, å støtte henne opp. Var for meg veldig viktig.
I denne perioden så var jeg ikke helt meg selv.
Mange mennesker som både jeg kjenner og som var gode venner med min mor. Hadde ofte noe godt å si til meg. Var ikke alle gangene jeg taklet dette like godt.  En ble fort beveget å trist uten at en kunne sette ord på hvorfor en ikke klarte å holde igjen.

En må tørre å være seg selv , selv om følelsene kan ta litt overhånd.  Vi er mennesker som alltid utvikle oss, å fordi vi hele tiden er under utvikling så må vi tåle at vi er slik vi er.

Jeg merker godt at når jeg var på jobb , selv om mamma da var i mine tanker , så var jeg sterkere.  Jeg kunne prate så godt å kjærlig med døden og kreften og hvordan vi må være over for våre nærmeste.

Tror at da var jeg i en arena jeg både var trygg og samtidig så var jeg på jobb. Da må en kle på seg et ansikt at vi tåler en støyt . For å ikke gjøre pårørende og pasient redd.

Da mamma fortalte om kreft diagnosen sin . Så lyttet jeg. Jeg lot henne formiddle det hun selv ønsket.

Det som var viktigst for meg var at mamma hadde det bra. Pluss at hun hadde god livskvalitet.  Så var godt å få henne til å flire , muntre henne opp. Være en god mentor for henne.
Det at en fikk alle disse gode samtalene med henne, er gull i dag.

Som du sikkert forstår så gikk det ikke mammas vei.  Hun døde under 1 år etter at hun fikk kreft diagnosen.

Det å miste sin mamma da en selv er i 30 årene var tøft. Det har preget meg veldig. Har ikke en mamma som en kan ringe eller besøke lengre.

En må ta vare på alle gode øyeblikk som en for i livet sitt.  Vær god mot mennesker rundt deg. Vise raushet overfor alle e kjempe viktig.  En vet ikke selv når en står i det.

Tusen hjertelig takk for at du leser bloggen min ❤❤❤

MVH

Elin Weronika Skarstad.

God flyt !

Hei 😗

Et nydelig vær å våkne opp til 😗
Det gjør meg både glad og fornøyd.   Været det påvirker oss veldig på humøre vårt. Alt blir så mye lettere  , når det er  sol.  Vi blir lettere til sinds.

Når det er overskyet må vi jobbe med å være mere positiv.  Selv om enkelte ikke merker like godt disse svingningene.  Mennesker som er positive og har godt humør, må også jobbe for å være der.

Når en er positiv så ser du lettere løsninger til et problem.  Enn de som er negativ.  Derfor e det kjekt å kunne holde seg på nivå . Å være i god flyt.
Du har det så mye bedre selv. livskvaliteten din er også bedre. Du ser hva du trenger å justere . Du er lettere å nå inn til, om en må gi tilbakemelding. 

Ønsker deg en riktig nydelig dag, håper du får en fin dag ❤

Tusen hjertelig takk for at du leser bloggen min  ❤

MVH
Elin Weronika Skarstad.

Når du har lært av sine feil, da var feilen nyttig å gjøre

Hei 😗

En fri dag gjør virkelig susen for ho mor selv.

Ha kosa meg enormt i solveggen  i dag, det har tinet en del snø også . Det gjør godt å se at våren e nærere . Bare dager igjen av April. 
Har arbeides helg men , skal nyte stundene selv om.

Har laget kveite middag til meg å elste sønn. Fine folk spiser sent. Skal bli godt å få en bedre middag. Det e virkelig kvalitetstid for meg det.

Minner om barndommen, da vi hadde middag litt sent , da brukte mamma det ordtaket, fine folk spiser sent. 

Når tempoet e høyt i perioder så er det liksom ikke alltid en tåler like godt å ha fri. En blir trøtt å ustrukturert kan det føles . Men det e kjempe viktig å få sovet å laddet opp det vi trenger.  For at vi klarer å gi jernet på jobb og i alle andre situasjoner.

En fungerer best da. Selv om vi klarer godt å mestre absolutt alt.  Husker godt i fra tiden jeg jobbet ved Løndal, hotellet der. De få periodene jeg hadde fri , tok jeg meg aldri helt tid til å ro ned.  Besøkte absolutt alle sammen, stresset enormt og måtte være med på absolutt alt.

Nå har jeg garantert høyere tempo , men har lært av tidligere feil og mangler.  At en må restituere seg i ro og mak . Så e alene tid også blitt mere deilige med årene. Hmmm mulig kjerringa selv begynner å bli voksen 😜 men har sykt mye god erfaring.  Så en lærer så lenge en lever.

Ønsker deg en riktig nydelig kveld.

Tusen hjertelig takk for at du leser bloggen min ❤

MVH

Elin Weronika Skarstad.

Hvorfor takler vi demems diagnosen så ulikt ? Har det noe med vår kunnskap? Eller er det fordi vi stenger av ?

Hei 😗

En tanke som har slådd meg oftere i det siste.

Hvorfor takler ofte vi mennesker endringer så dårlig?

Jeg jobber i en bransje der jeg kommer veldig nære pårørende og pasienter.
Når en forandring skjer, ved en demens diagnose.  Så kan en ikke forvente at pasienten.  Din nærmeste pårørende er som før.

De adferdsmønster som pasienten hadde da han var frisk . Kan ikke endres. 

De forandringer som kommer etter en   demens diagnose, må en godta å ikke forvente at de er som før.

Det som skjer med mange demente, er at de forandrer ofte den kjente karakteren.  Som du har lært de å kjenne.
De negative trekkene som vi alle har i oss kan bli forsterket.  Ulik karakter men, det skjer en endring her også.

Ting som har vært sjult for alle sammen, kan komme fram når demens sykdommer utvikle seg .

Jeg har alltid pratet mye med pårørende, til demens pasienter.  Å fått de til å se de gode sidene av det foreldrene kunne. Godta at det ble slik , å ikke stresse med å gjøre situasjonen oppkavet for din mor eller din far. Demente kan reagere negativt på stress, mas , de tingene de ikke husker kan resultere i at pasienten blir trist å får destruktiv tankemønstre.  De har klare øyeblikk, men det vet ikke vi da de er. Derfor må jeg å du også tenke over hva vi sier, å hvordan vi gjør ting .

Medikamenter gjør ikke alltid til det bedre , de kan i mange tilfeller gjøre ting værre.  Pga at symptomene på medikamenter blir værre en det i utgangspunktet var.

Jeg ser også i jobben min , at mange ikke tenker over adferden.  Når en kommer på besøk. Hvordan en prater til din mor eller far. Det å spørre spørsmål som vi vet, pasienten ikke husker, det er unødvendig.  Fordi det gjør kanskje dagen trist for de. Dette er noe , vi som jobber innenfor helsefag.  Tenker på hele tiden , hvordan en nærmer seg de og samtidig at en ikke trenger å være så støyende.
Fordi mange pasienter tåler ikke før mye stimmuli, de kan utagere og hele dagen deres kan pga det være ødelagt.

《Det er ofte en grunn til at det står plakat på på gangen , når du besøker dine nærmeste. Fint om du går på rommet.  Dette er for å avverge utagering, mindre stimmuli, ha en rolig avdeling. Alt som blir gjort av forandring på en avdeling er det alltid en årsak for. Det er ikke alltid du kan få vite årsaken.  Dette pga taushetsplikten vår. 》

Jeg oppfordret alle som en , som har demems i familien, til å lese seg opp på dette. Fordi en må tilegne seg kunnskap for å få en god forståelse.

En oppleve selvfølgelig at pårørende, synes det e trist at deres nærmeste ikke er som før.

Vi har selvfølgelig den forståelsen, men vi må godta den forandringen som har skjedd.  Å heller fokusere på det som er bra med deres nærmeste. 
Du som pårørende får det bedre med deg selv.

Du får også en bedre forklaring når du leser om demens.  Vet mange ønsker å komme på kurs. Det e vell å bra. Men å lese det gir deg også mye bra læring.

En kan oppleve at de ikke husker hva de likte, ikke kjenner deg igjen.  Dette skjønner vi veldig godt at det er både tøft og vanskelig for deg. Om dette kan være til hjelp så håper jeg du tar rådene mine.

Ta vare på de gode øyeblikkene som du får sammen med dine nærmeste, hent opp gode opplevelser å mimre . Fordi dette holder deg oppe , når det ser som mørkest ut.

Tusen hjertelig takk for at du leser bloggen min ❤

MVH

Elin Weronika Skarstad.

Ved å vær mer takknemlig, får du flere ting å bli takknemlig for

Hei😘

Nydelig dag , har tilbringet tiden ute på altan , fokusert på videre prosjektet.  Bokprosjekt er godt i gang, spennende tider. 

Det fokuserer på å være takknemlig, å finne flere positive ting i livet vårt . Som en kan være glad for. En tiltrekker seg mere positive sider og mennesker tiltrekker også positive folk.  Ved at en gjør dette , du får det mye bedre . I stede for å fokusere på feilene.  Det du fokuserer på det får du også mere av. Derfor er fasiten veldig grei , fokuserer på det en gjør bra i livet, å gi mindre energi til det du ikke kan forandre. 

En oppleve vekst når en gir mindre energi til det negativ, en får et annet inntrykk og vi er i balanse til å takle utfordring bedre.

Ved å gi kjærlighet og omsorg til mennesker rundt seg.  Ved å gi kjærlighet til en selv , så har en mye å gi andre som trenger å høre positive tilbakemeldinger.  Vi må kan tenke lengre enn kun bare hvordan en selv har det, ved at vi legger fokuset på å hjelpe andre . Så gjør vi andre en god gjerning og vi får selv tilbake av det vi selv gir.

Tusen hjertelig takk for at du leser bloggen min ❤

MVH

Elin Weronika Skarstad.