GründerogVeileder Just DO it

Heisann 😘

Skal si jeg har hatt en innholdsrik dag. Har du hatt det?
Jeg har jobbet litt med mine mål i dag. Må gjøre det også.

Holder på å lese en bok , som inneholder hvordan jeg kan utvikle meg mer , før å få bedre innsikt og samtidig bli mere trygg på en selv.

Annonsørinnhold

Festklar?Dette er sesongens lekreste kjoler

Hva leser du for å inspirere deg , til å bli en bedre utgave av seg selv?

Mange mener at selvutvikling bøker ikke er bra, de har misforstått.

Før så ønsket jeg alltid å forklare fordelene om å lese de. Fortalte alt jeg så som gode fordeler ved å lese. Det gjør jeg ikke lenger, så får andre følge det de synes e bra for de.

Jeg fikk med meg Webinaret  med en som heter Thomas.
Utrolig flott webinar, om hva en kan gjøre for å utvikle bloggen din.
Veldig flink og formidle til oss , godt å ha det i bunnen.
Ser at jeg er på rett vei , så godt å kunne prate med de som kan det mer en deg selv.

Har du oppnådd det som var målet for turen ?

Jeg har faktisk fått gjort ganske mye, lest mye, satt meg mål , å bestemt meg for hvordan jeg skal jobbe når jeg kommer hjem.
Skal dele opp hvor mange timer jeg skal jobb med de ulike prosjektene som jeg holder på med. Dette for at jeg skal utvikle meg salg messig. Pluss at dette er mer ryddig , har bedre oversikt over alt som skal gjøres.

Har også fått koblet ut masse , tatt bilder og hatt masse egen tid.
Noe som vi alle trenger for å være i rett balanse .

Jeg har sovet utrolig godt på denne turen , så kommer til å bli godt å komme hjem igjen.

Har satt meg mål for nettbutikken også .
Skal jobbe med forhandlinger i forhold til å lage en avtale med de merker som jeg er interessert i å selge.
Kjenner at den jobben gleder jeg meg veldig til å få igjennom ført.
Dette vet en jo selvfølgelig ikke hvordan det blir.

Kanskje du har gjort dette før meg?

Har forestilt meg at for å kunne gjøre en god avtale må jeg være en god forhandler, slik at jeg har snakket tøyet i orden.
Skal uansett gjøre mitt aller beste ut av dette.

Siste kvelden dro jeg å Daniel min sønn ut å spiste en bedre middag.  Utrolig god mat. Fantastisk service over alt . Det er utrolig hyggelig å bli så godt tatt i mot.
Jeg har også fått tatt mange flere bilder av hotellet, slik at dere kan få en pekepinne på hvor stort det er.  De få bildene jeg har lagt ut her illustrerer bare en liten brøkdel.  Så skjønner dere selvfølgelig omfanget. 
Uansett et meget flott hotell å bo på.

Utrolig hyggelig at du tar deg tid til å lese bloggen min.  Håper at det inspirere deg. 

MVH

Elin – Weronika.

Hei😍

Skal si jeg startet dagen tidlig i dag. Sto opp kl 05.00 i morrest, har jobbet litt målrettet med mine mål i dag.

Gjør du det ?

Jeg gjør dette ofte, noen ganger må jeg justere de, andre ganger så er de perfekte.

Det er som er vi er alle i bevegelse, også være innerste drømmer og mål.

Jeg synes det er kanon å kunne ligge på ei solseng å kjenne sola tar 😗 dette gjør noe med deg, sol og varme.

Dette at en kommer seg bort litt, i ett nytt miljøe gjøre at en utvikle seg. 

Du må ha trua på deg selv, så går det som regel bare fint.

Jeg ser nå på disse 2 USA turene, vi har lært utrolig mye, som vi ved neste tur blir flinkere til å mestre.

Dette er i alt vi gjør å foretar oss, fokusere på det du ønsker å oppnå , ikke det du ikke mestrer eller ikke vil lære.

Ved å holde på det vi kan , fokusere på det, å det vi ønsker å mestre og lære så er vi kommet langt.

Jeg ser selv at fokuser jeg negativt på noe, da blir det negativt og flere negative situasjoner og hendelser tiltrekker vi oss ved å ha et negativt afferdsmønster.

Derfor er konklusjonen: Fokus på det du ønsker i livet ditt. Ikke det du ikke ønsker.

Jeg må si at jeg er meget tilpasningsdyktig, selv om det kan virke som jeg kan alt , så er det ikke slik.
Jeg har også mine ting som jeg ikke mestrer.  Ønsker jeg å lære meg noe , så hopper jeg ofte i det , ser ofte snarere en løsnings enn de som må vurdere i hjel et prosjekt.

Skal si denne turen den gir mersmak, kjenner at dette året er et år vi utvikle oss, i takt med hverandre.  Er på flere reiser , som igjen inspirere meg som menneske og samtidig gir meg veldig mye tilbake.  Dette er rekreasjon som er helsegevinst i helt klart.

Sist tur fikk jeg en utrolig god start og fikk laddet meg opp .

Dette gjør utrolig mye for skjela vår at vi kobler ut da har vi rett balanse.

Noe å jobbe mot  , målrettet da er det enklere å stå litt ekstra på.
En har en bedre utstråling da en er lykkelig og mestrer. De prosjektene som en har satt seg som mål.

Jeg har meldt meg på en nytt webinar nå i  dag  , startet rundt 16.00 så gleder meg veldig til det.

Handler om  hvordan tjene penger, bloggen din.

Spennende å utvikle seg litt , ikke minst lære seg noe annet. Er for å være i utvikling.  En skal det , e sundt med hjerne trim også 😁

Nå skal jeg nyte en kopp kaffe, hører på fantastisk nydelig musikk, her trives jeg 😁

Må nyte sola godt nå 😘

Tusen hjertelig takk for at du leser bloggen. 

MVH

Elin – Weronika.

Hei 😙

Jeg har nettopp fått hørt på Gry Sinding.  Utrolig flott webinar.

Har alltid ønsket å nå målene mine. Ved å høre på hvordan andre har lykktes, gjør at en selv tørr mer og blir mindre redd for å gjøre feil.

Annonsørinnhold

Gjør kupp: Opptil 70 prosent på sportsfavoritter

Jeg har alltid hatt rett fokus, ved å stå på og samtidig ikke gi opp.
Liker å jobbe målrettet, nå mål og er meget løsnings orientert.

En kan faktisk lære mer av å høre på hvordan andre klarte å leve av drømmen sin.

I Las Vegas nå er tiden 05.08 i skrivende stund.  Våknet av meg selv å måtte bare gå på badet å gå med meg webinaret.
Daniel sover enda, så ta hennsyn til eldste sønnen.

Men har det supert på badet , har TV om jeg ønsker å gløtt litt. Ellers e badet så stort at jeg har kjempe god plass.

Målet mitt da jeg kom til Las Vegas, var at jeg skulle jobbe med nettbutikken som jeg ønsker å starte opp.
Har jobbet litt med hvordan jeg kan få dette til.
Jeg er en person som enkelt ganger må jeg gå noen runder med meg selv, om jeg virkelig ønsker det jeg får en idé om å starte opp med.

Jeg har kommet fram til at om jeg kjenner at det er like givende da en prater og tenker på  dette så må en sette i gang ballen.

Har fundert på dette nå i flere måneder, å vurdert opp mot det ene og det andre.

Jeg har også tenkt på at jeg ikke ønsker å ha noe lager , slik at  jeg ikke trenger å ha bekymring om jeg ikke får solgt produktene.

Jeg tenker at det er kjempe viktig, at en bestemmer seg for hvordan en ønsker å bygge opp bedriften.

Siden jeg kommer til å reise ofte til USA framover. 
Så hadde jeg veldig lyst til å kunne finne et merke her ifra.

En må da kontakte toll og avgift systemet i Norge.
Da i forhold til om en må betale mye toll på produktene.
Dette er også en viktig ting som må være på plass.

Jeg har alltid hatt mange drømmer, om å bygge opp bedrift.

Min tanke ved å bygge opp en nettbutikk , er at den har mindre risiko 
Og dermed kan jeg fortsatt jobbe i min ordinæ jobb , slik at jeg kan bygge opp bedriften , slik at en ser at den gir avkastning. Jeg kan ha jobben med meg da jeg er på reise utenlands.

Når jeg tenker primært på det jeg vil , blir jeg lykkelig innvendig, gå for det , entusiastisk, kan prate om det i times vis,  da er jeg nok engasjerte i alle fall.

Før å kan lykkes med en egen bedrift må du kunne jobbe lenge dager, så på er entusiastisk, ikke være redd, ønske og en tro på at prosjektet kommer jeg til  å lykkes med. 
Da disse  momentene er i boks, da er det bare å tenke ut hvilket merke bør jeg gå for?
Har brukt en del tid på dette også.  Har en del planer her også.
Som jeg ikke ønsker å dele helt før det er klart.

Sist jeg var i USA, da jeg kom hjem fikk jeg større motivasjon, entusiasme, tålmodighet, livsglede og et større engasjement.  Hadde så godt av USA turen, var kun positiv og glad.

Det skal sies at jeg har gjort flere endringer, med kostholdet mitt. Det har gitt store resultater. 
Fått bort en del ekstra kg , jeg skulle bare endre litt på kostholdet, ble påvirket positivt av Daniel , etter at han hadde blitt mer bevist selv på hva han spiser.
Så med andre ord, en blir påvirket av det miljøet en bor i ingen tvil.  I dette tilfellet, er det kun positivt har gått ned 10 kg. Så e helse gevinst i dette.
Pluss at vi har anskaffet oss en rense maskin som vi har på vasken og i dusjen hjemme. Vannet er så nydelig at hjemme drikker jeg kun vann. Før så drakk jeg ikke vann. 

Ved å gjøre livsstilsendring så må en begynne med en ting først, å heller startet med en ny ting da det andre fungerer.

Jeg sluttet å røyke for 5 år siden , var noe av det beste jeg har gjort.
En bra endring og en større helsegevinst.

Ved at en er positiv menneske, gjør at  andre mennesker blir tiltrukket av deg.
En ønsker jo å tilbringe tid med folk som er positive , hyggelige, entusiastisk, løsnings orientert ol.

I min ordinære jobb , etter USA turen fikk jeg utrolig mye jobb, jobbet utrolig mye. Men dette kommer godt med da en er alene med alt .

Ved at du tar din beslutningen, tenker på en mulighet , så har du allerede startet en plan, viktig å tenke enkelt og være løsnings orientert.

Tusen hjertelig takk for at du leser bloggen min.

Håper at ved dette innlegget at jeg kan inspirere deg i de  regningen som blir rett for seg. 

forever21.com

MVH

Elin – Weronika.

Hei 😘

Dagene går unna, siste dagen i Mars. 
Har fått gjort mye i dag , hygget meg å hatt det kjempe bra.

Var nede å spiste middag i en flott restaurant på hotellet.

Jeg ble utrolig godt ivare tatt som gjest.  Det er godt å kan kos seg.

Veldig flott stemning i restauranten.

Daniel kom nettopp hjem til Hotellet.

Han og kompisene i fra gründer temaet, de har vært å hygget seg sammen.  Spilt golf og spiste god mat. Kjekt at han har det så bra.  Noe som gledet mamma hjertet.

Det blir tidlig kveld her , opp tidlig i morgen. 

Det har meldt godt vær i morgen ☉☉☉☉så håper dette stemmer.

Håper du har det bra, tusen takk for at du leser bloggen min.

MVH

Elin – Weronika.

Hei 😙😗

Har gått meg en  lang tur, gikk til Donald Trump sitt hotell, har tatt en del bilder slik at du skal få se.

Utrolig flott det hotellet også.
Daniel er der på møte i dag. De skulle ut å spise sammen i kveld.  Så det er kjempe koselig for han.

Annonsørinnhold

Lag mat ute- her er utstyret du trenger

Jeg har virkelig hygget meg enormt i dag , selv om jeg har vært alene.

Satt litt ute å koset meg med en kaffe å nøt at vi har sommer temperatur.
Utrolig godt å kunne nyte det.

Jeg har fått gjort meg litt kjent her, utrolig stort område.  Men har gått veldig bra.
Har vært i å shoppa litt til ungene hjemme.
Koselig å gå å se litt. Butikkene er sykt store. Så bare det å finne Veien ut var til tider litt vrient. Men det gikk no greit.

Jeg var å spiste litt lunch på en café her på hotellet.
Var utrolig god mat der.

Godt å kunne nyte dette, å bare dette å oppleve det er en stor opplevelse som jeg kommer til å ta med meg videre i livet mitt.
Ved å reise til et annet land , å oppleve både hvordan ting fungerer og oppleve folket og naturen.  Det er en utrolig deilig opplevelse.
Jeg skal ta å undersøk mer her, slik at når vi drar hit igjen i sommer så kan jeg å de andre barna virkelig dra nytte av at vi har vært her en gang før.

Hadde ikke satt meg noen spesielle mål for turen. Eneste at jeg skulle kos meg, å gå turer.

Det å planlegge for mye er ikke noe jeg liker, synes det er koselig å ta ting på sparket. 
Siden Daniel er på møte i morgen også.
Blir det ikke noen stor tur med uber.
Hadde i grunn litt lyst til å ha booket en uber som kunne ha kjørt slik at jeg hadde sett litt rundt om kring.

Får se hva det blir til.

Jeg skal uansett nyte stunden godt jeg.

Hotellet vi bor på er sykt stort.
Skal ta flere bilder slik at dere får se   hvor flott og stort det er.
Så kommer dere til å skjønne at det kan være litt vanskelig å orienterer seg her. Spesielt om en ikke er kjent.

Utrolig hyggelig betjening her, så det er utrolig flott , en føler både gjestfrihet og at en er velkommen her.
Dette hotellet er noe av det sværeste hotell jeg har vært på.
Er utallige casinoer og poker og veddeløp på hest. Gambling er den største attraksjon.
Mange butikker i ulike variasjoner.
Flere restauranter og café.  Det er rett og slett bare å velge å vrak.

Nå skal jeg kom meg ned slik at jeg kan få meg en matbit 😘

Tusen hjertelig takk for at du leser bloggen min.
Utrolig takknemlig for det.

#forever21 #LASVEGAS

Forever21.com

De klærne som jeg har lagt ved bilder på har jeg shoppet på Forever 21 en flott butikk. De har masse flotte klær. 

Hei 🙂

Når jeg våknet opp i formiddag , uten vekkeklokke men var såpass utvilt at det var ok å stå opp, den utsikten i fra hotell rommet vårt , er helt ubeskrivelig.

Sitter enda på hotell rommet , å nyter livet  har gått igjennom email og bare fått spist litt. I Amerika er det litt annerledes på hotell frokost, denne er ikke inklusiv i hotell prisen . Så jeg har planlagt å få gå meg en lang tur i dag. Daniel tok en uber til Donald Trump sitt hotell, der de skulle ha møte sammen med gjengen. De skulle ut å spise sammen etterpå så jeg kommer til å få sykt mye alene tid. men det skal gå utmerket. Skal gå til sentrum og se om jeg finner noen flotte plasser, ser ut som  det er mange store kjøpe sentrer her også. Slik som det var i Los Angeles , så jeg fortviler ikke. Været er dessverre ikke helt med oss i dag, er en del vind ute, men skal uansett nyte tiden godt selv om.

Vet at mange i Norge ikke setter pris på uber virksomheten , men må si jeg fortrekker denne , da det er sykt stor forskjell her på prisen . Vi kan leie en uber og se på appen hvor den befinner seg blant annet , den er sikker å ta så ja mulig jeg bevilger meg en uber tur alene , får se hva frøkna får lyst til å gjøre i dag.

Har jo mange planer, men er jo samtidig godt å kunne ta ting som de kommer også. Kommer til å ta mange bilder slik at dere skal få se hvor flott det er her , samtidig slik at dere får lyst til  ta turen til Amerika , jeg har blitt helfrelst helt sikkert. E kanon trivelig og jobbe og peis på mest mulig hjemme på Mo I Rana , da en vet at en har slike bonuser som kommer flere ganger i året.

Jeg har ved flere innlegg , presentert hva for eksempel din motivasjon er , osv. det jeg ønsker med mine innlegg er at jeg kan motivere deg , til å ta et steg og så lykkes i ditt liv.

Jeg fikk en som sendt meg melding og informerte meg at jeg vet du har hatt det tøft i mitt liv. Jeg svare hyggelig og reflektert , at min misjon med denne bloggen er ikke å sutter og jammer om hvordan fortiden har vært, det jeg referer til egen opplevde situasjoner er fordi jeg har erfaring rundt det som jeg skriver om i innleggene mine.

Jeg vet at det er mange mennesker der ute som angrer på at de ikke tørr å gjøre det i innerst inne tenker, men pga at deres selvfølelse og deres tro på seg selv for at de ikke lykkes i de valgene de tar er det som resulterer i at dersom oftest prater seg selv ned , slik at de ikke gjør det de drømmer om.

Jeg har fått skyt mange spørsmål om jeg ikke skulle ta meg en Casino tur, er Casino på hotellet , blir nok å ta  meg en runde bare for å gløtt på folk. Jeg fortrekker heller sol og kaffe en inne og Casino jeg da, men er godt vi alle er ulike.

Var i går kveld i en lokal butikk og kjøpte root beer dette er en Amerikansk brus som vi bare ble helt glad i , skal ikke så mye til for å hygge seg . Skal ta med meg litt hjem til Mo slik at flere kan f seg en smak.

Endeling kommer sola som jeg har sett så fram i mot , så nå må jeg ut å hygge meg , ønsker

deg kjære leser en fortsatt flott dag. Håper du har det bra.

MVH

Elin – Weronika

Hei😊

Da har vi endelig kommet oss på hotellet å slapper av.

Turen ifra Mo I Rana til Las Vegas tok til sammen 38 timer.

Annonsørinnhold

Vårens kuleste sneakers til henne

Turen har gått veldig bra til tross at det har blitt en del venting og siste flyet som vi skulle ta i fra Seattle da ble flyet utsatt pga veldig mye vind i Las Vegas. 

Når vi kommer til flyplassen så skal vi hente bagasjen.  Så var det tog som  vi måtte ta et stykke.

Du snakker om det er stort her i Amerika.
Vi fikk hentet bagasjen og bestilt uber som kom å hentet oss på flyplassen.

En utrolig hyggelig mann , han informerte oss om at så nesten var orkan i dag , så dette forklarte hvorfor flyet ble forsinket.

Vi møtte en trailer med tilhenger som sto ved siden av veien.
Den hadde tippet over ende på motorveien og sperret flere felt.

Vi kom til Hotell vi har booket for dette oppholdet, å møter flott betjening som informerte oss og ordnet hotell rommet til oss.

Vi kommer opp til rommet, utrolig svært, 2 senger , Sofa og skrivebord et fantastisk nydelig rom.
Flott bad også , dette liker jeg 😊

Vi dro ut å spiste på en kina restaurant sammen med en kompis av Daniel.
Hadde en hyggelig stund.

Jeg synes det er så hyggelig å dra inn på den lokale butikken.
De har alt så fikk vi shoppet litt så vi har .

Vært i morgen er meldt ok over 20 grader og sol.

Satser på at jeg får nyte stunden godt å ikke minst ladde batteriene opp godt.

Hotellet er preget av gambling og casino over alt.

Det er jo det Las Vegas er kjent for gambling og casino. Jeg så da vi gikk i sentrum  at flere plasser hadde døgn oppe.

Gleder meg veldig til å ta å gå rundt om kring i morgen.
Å få titt litt bilder.

Tusen hjertelig takk for at du tar deg tid til å lese bloggen min.

MVH

Elin – Weronika.

Hei ❤

Nå er vi i Seattle, har gått igjennom sikkerhetskontrollen.
Er et helt annet system her i Amerika.

Denne gangen så gjøre vi alt riktig, ingen av oss fikk kryss og måtte svare for noe som var grunnløst.

Annonsørinnhold

Vårens kuleste sneakers til henne

En gjøre utrolig mange erfaringer og lærer ved slike turer.

Flyplassens er som en by del, helt enormt stort

Vi måtte ta et tog til terminalen i dag, ble en ny opplevelse.

Været i Seattle er fint , har ikke fått tatt turen ut enda…men er 17 varme grader.

Så Las Vegas er det varmer 27grader.
Det kommer til å bli en fryd for ho mor selv.

Vi reiser ifra Seattle kl 1530 lokal tid.

Da ligger de fleste av dere og sovet søtt.

Vi har fått sovet en del på flyet, dette er kanon bra.
Så går overgangen til tidsforskjellen utmerket.
Er 9 timer forskjell i forhold til Norge.

Gleder meg enormt til å kunne komme helt fram . I skrivende stund er kl her lokal tid 12.47

Vi har vært på reise siden i går 1535.
Så reisetiden ligger på  over 30 timer.

Selv om reise tiden er lang , har ikke dette påvirket oss nevneverdig.
Flott reise følge.
Hyggelig betjening på flyplassen og på flyet.
Vi har blitt verta opp . Med god mat og sett på film i flyet.

Håper dere lesere har det bra, tusen hjertelig takk for at du leser bloggen min.
Utrolig takknemlig for at du vier tiden din på den ❤

Vi sitter å spiser pizza ved flyplassen nå, må si alt e svært her kunne ha spart meg med et stykke…men vi nyter.

MVH

ELIN – WERONIKA.

Hei 😊

Da har vi kommet oss til Amsterdam, ved denne turen så ble det ikke tid til noe annet enn sikkerhets kontroller.

Dette for å klare at en skal til Amerika.

Annonsørinnhold

Gjør kupp: Opptil 70 prosent på sportsfavoritter

Vi har kaster både banan og epler 😂😂😂😂 Slik at dette ikke skal hindre oss med tid.

Været e utrolig flott, solfylt og riktig godt å være til.

Skal virkelig bli godt til å komme fram senere i kveld kl 18.00 lokal tid , Norge ligger 9 timer framfor.

Det blir en del venting men når vi vet målet vårt så er det verd det.

Anbefaler virkelig flyselskapet KLM et flott selskap.

Hva er du når er din beste utgave av deg selv?

Ikke ofte en tenker over hvordan vi selv er. Dette er viktig fordi det er kun  ved å endre din atferd at du tiltrekker deg mennesker som er på samme nivå som deg selv.

Jeg er den  beste utgaven av meg selv, da jeg har passe kreativitet, søvn, jobb , må være i godt humør , være med mennesker som, når en lykkes.

Derfor er balansen i livet vårt en stor betydning både for motivasjon, inspirasjon og utvikling.

Jeg har bestemt meg for på denne turen at jeg skal jobbe med Forever og Avera.  Ønsker å lage en plan for jobben slik at jeg er bedre strukturert og samtidig når målene som jeg setter meg.

Nå har vi kommet igjennom alle kontroller, så vi sitter nå flyet.
Var godt å få satt seg ned.  Etter en innspurt før å komme igjennom sikkerhets kontroller, en må svare rett på spørsmål.  Slik at vi ikke blir tatt i en til.  En skjønner at det skal være trygt.

Vi skal nok sikkert være glad for at det er slik.

Gleder meg enormt til vi kommer fram.
Har ikke en spesiell forvaltning.
Eneste at jeg kan gå barfot å drikke kaffen ute.

Håper at du synes det er hyggelig å høre om turen vår.
Blir å ta masse bilder når vi kommer fram.
Så da har du nå noe å glede deg til.

Tusen hjertelig takk for at du leser bloggen min.

MVH

Elin – Weronika.

Hei 😊
Da har en kommet så langt at en må sysselsette seg for at tiden skal gå.

Daniel prater med en kompis i fra Las Vegas, spesielt å høre kørven prate like godt Engelsk som han pratet Norsk.

Jeg blir rett å slett fasinert av ungdommen som står på, om det vil prestere på ski , eller i en ordinær jobb , så er de samme ambisjoner om å lykkes der også.

Annonsørinnhold

Gjør kupp: Opptil 70 prosent på sportsfavoritter

Mental trening, er fantastisk å ta i bruk, dette for å fokuserer bedre. Øke bevisstheten, samtidig finne målene og få personen gira til å lykkes.

For å lykkes så må du først ønske det du holder på med.
Du må sette deg opp mål.
Du må ha trua på at dette kommer du til å mestre.
Du må slutte å fokuserer på det negative.
Du må programmere ditt tankemønster som du har i dag.
Fordi ønsker du å handle?
Ønsker du å nå målet?
Ønsker du en endring?
Ønsker du å lykkes?
Ønsker du å være en vinner?

Om du er i idrett så er jo vårt mål selvfølgelig at alle vil det.
Det som er forskjellen på alle er fokuset til hver enkelte mennesker.
Noen få har skjønt dette, å andre hører kun på andre.

Første bud :

Du må Tro at du lykkes , å si det til deg selv at dette klarer jeg.
Du må være forberedt mentalt, se for deg selv at du lykkes å kjenne gledes rusen.
Du må omgås i et positivt miljø.
Du må ha mennesker som heier på deg og samtidig motivere deg.
Ha et sundt kosthold, ha rett balanse  med søvn og rett balanse trening og sunne verdier.  Viktig at du har godt humør og fordi det har en økende effekt på prestasjon og samtidig så blir en mere motivert for å holde ut.

Dette er noe som en kan bruke i alt , jobb , idrett og selvutvikling.

Balanse, jobb/idrett , fritid

Dette er avgjørende for om vi lykkes i det vi vil lykkes i.
Fordi døgnet har 24 timer.
Der må vi vie tiden vi bruker på de ulike tingene som er viktig for en.
Fordi skal du lykkes må du ta bort noe , før å vie tid til å lykkes.
Da du laget en time plan på hvor mange timer du gjør de ulike tingene.
Så kommer du til å ikke først tro det.
Fordi mange sløser bort tiden på andre ting som ikke er viktig om målet er å bli god og lykkes.
Da må en gjøre noen prioriteringer som gjør at du har tid til mental trening, skole/jobb/trening
Kosthold
Søvn
Kvalitetstid/familien/venner
Sosiale medier/TV/spill

Når du setter opp her hvor mange timer går bort på de ulike postene.
Hvilken post er i minus?
Det finner en ut ved å gjøre dette regnestykket.

For deg selv og samtidig se hva du kan justere til det bedre for deg selv.

Jeg garanterer at du kommer til å få et annet resultat om du og de rundt deg. klarer å gjennomgå de forandringene som skal til.

Kjære leser håper at jeg klarer å inspirere deg ved dette innlegget ❤

#Motivasjon #meditadjon #utvikling #selvutvikling

MVH
Elin – Weronika.