Hei dere.

Det har blitt en vane nå at jeg våkner opp lenge før fuglene våkner , men er godt å få dagen med seg er det.

Annonsørinnhold

Vårens fineste sneakers til dame

Dagen i går var fin på alle måter , det å ha nok å gjøre er det som opprettholder oss alle sammen friske , så lenge vi alle har sunne vaner. 

Bare det å våkne lenge før klokken har tenkt å ringe er noe som mulig er et alders problem som kommer med at en begynner å dreg på årene ? Det betyr ikke noe ,  det skal være forskjell på  meg å de i 20 årene og motsatt . 

Livet kan fort bli for alvorlig om vi bare konsentrer oss om det som bare handler om alvorlige ting , en må hele tiden fylle dagene våre med gode opplevelser som bidrar til at vi både øker vårt egen lykke , samt at andre ser ved å leve slik så har en det godt . Det handler ikke om å eie alt , det handler om å disponere tiden sin rett. Det å være på rett plass til rett tid. Bidrar også til at vi tiltrekker oss det vi fokuserer på . Ingen ting er en tilfeldighet , alt vi ikke klarer å fikse eller knekke koden på , så er det nettopp ment at en ikke skal være på den hyllen i livet enda. 

Vi er snar å konkludere om vi ikke får ting til å skje med en gang , vi haster av sted å ikke alt vi trenger å bry oss med . Fordi for mye energi tilførsel på ting som en ikke kan fiks eller mennesker en ikke skal være sammen med, så la vær å bruk tiden din på det.

Før var en snar med å skulle ordne opp i alt , nå er det ikke noe jeg verken gidder å bruke tiden min lengre på , tid for meg nå er mer viktig hvem jeg bruker den på , fordi jeg ønsker ikke å bruke den på mennesker som kun er ute etter intriger i livet sitt . Det å være mer bevist på valg en tar er også noe en blir mer flinkere av etter som årene går.

Gårdagen fikk jeg også bekreftet mer at Gruben Massasje er satt mer og mer på kartet , så gøy å bli oppringt å få bookinger på innboks  på facebook , det betyr mer for meg en jeg faktisk klarer å  ta inn over meg , bare det å se hva som er på tur til å skje , en får de som har plager på ulike måter som vil kom innom meg for å få hjelp fordi de har hørt om mange som har blitt mye bedre etter at de har vært til meg, det er noe jeg setter så pris på at ingen som virkelig vet hva dette gjør med meg . Den lykkefølelsen jeg har i meg nå , hadde jeg ikke våget å håpe på da jeg startet opp bedriften i fjor, det tar en 2 til 3 år før en er ca der en vil være med beintøff jobb – Vil påstå at jeg jobber rett, ved at jeg hele tiden står på aldri tar meg fri , å holder butikken alltid åpen for nye også gamle kunder.  Synes det er viktig at en holder åpent slik at en ikke stenger for kundene. så kan jeg heller ta fri da jeg har rolige dager . Det er mer gledelig en å si nei til en kunde .

Det å ha mange ønsker også planer så skal en alltid jobbe opp en ting først , jeg er kjent med så snart jeg får meg en hobby så blir det mer alvorlig av det til slutt. Er ikke god på å holde noe på hobby nivå men det er ikke alt vi skal være flinke til , jeg er mer flink til å øke omfanget å få ting til å bli større av det jeg holder på med, så lenge jeg har interessen for fagfeltet jeg jobber med. Det å hele tiden være rett balansert å få nok tilfredsstillese ved å mestre så er det noe som alltid har lagt latent i meg , kjenner da jeg lykkes med å booke ny tid til en kunde får solgt mer produkter, eller gjør en god jobb i servitør jobben , så er en mer glad også tilfreds . Det er så klart feilene vi lærer av,  men en må hele tiden fokusere på å bli bedre , se nye metoder for å lykkes . Ser i salgs jobbene mine , så må jeg nettopp finne nye metoder for å nå ut til mer kunder , slik at jeg får økt omsetningen det er ikke alltid like lett men en må hele tiden holde fokuset oppe at en våger å en lykkes til slutt. 

En må hele tiden ha trua på at en lykkes så gjør vi nettopp det også , selv om en ofte kan føle at ting går litt sent , så må vi heller være mer takknemlig fordi vi har det i grunn veldig bra, da vi ser rundt oss , å hvordan mange i grunn har det både psykisk også sosialt , den psykiske helsen er fallerende , vi har mange som lider som vi ikke helt vet hvem er, kan like godt være din venninne som en du bare ikke gidder å feste blikket ditt på , fordi han eller hun ikke går i de rette tøyet som en liker eller noe som tiltaler oss.

Det kan også like godt være den som ser velstående ut , men er ikke det innvendig , den psykiske helsen vår er til mange mennesker skakk kjørt , fordi de drukner seg i avhengighet vaner , som de ikke selv klarer å karre seg ut av , det blir som en uendelig spiral som du går deg vill i , disse menneskene de har det ikke godt på noen måter , ofte så vet ikke du eller jeg om de lider, fordi fall høyden for å fortelle omverden hvordan ting står til er en større skade for disse menneskene enn å få det bedre med seg selv å få skikk på helsen sin . Derfor vær mer tilstede for de rundt deg , ring en venn eller noen i familien for å høre at de har det bra . Når gjorde du det sist ? Ikke vent på å få telefon ta du selv skrittet å bry deg om dine . Ofte så må en være den som viser omsorg , det kan være nok for at en får tillit å andre føler seg inkludert. Ikke mer som skal til for at andre skal føle seg verdsatt , bare det å høre at noen bryr seg om deg , å at en er viktig for andre er de tingene som betyr mer en verdier . Det handler om å bygge opp mennesker ikke rive de ned , en må begynne i det små å heller fokusere på det som en kan hjelpe . – Vær en god venn !

Skap deg en fin Tirsdag, – Gjør noe godt for andre i dag – 

Hei !

Tenk mandag igjen ukene de går så fort , en klarer nesten ikke alltid å henge med, men det som skjer fordi dagene de raser av sted.

Helgen var så flotte , selv om det ble en del jobb på meg så fikk jeg å ungdommen alikavel en fin sund sammen , det er slik da en jobber i helgene så har en fult opp men , det å klare å gjøre så mye som en får til å gjøre er så godt. 

Bare det å få en flott stund sammen med ungene , å prate om livet, å ha det godt er det som betyr aller mest for meg , det å se på glitter også stas betyr ikke noe i det hele tatt , da en sammenligner kvalitets tid med ungdommen , det å spise god hjemme laget mat, drikke gløgg å bare være til la latteren sitte løs også ha den gode samtalen , slike stunder kan ikke beskrives , sette på musikk på høy guffe , det liker jeg veldig godt, det er så kjekt at en har det så godt å kan nyte stunden godt .

Da en er alene forelder , så er tiden en bruker på de viktig , altså innholdet i tiden sammen som betyr masse . Det å reflektere få til de gode samtalene . Det som betyr mer en store ting , fordi prater en ikke så kan skjulte skatter aldri skinne . Har du noen gang tenkt på at om du ikke prater om det som betyr noe for deg, hvem skal få vite det da ? Om du ikke våger å åpne deg opp ? Bare det å våre å være litt andeledes liker jeg meget godt , fordi jeg baner vei for mine poder at de også skal våge å være seg selv å ikke må på dø å liv følge en strøm som de ikke er tro med , eller de ikke vil fordi det er ikke deres sti,

Dessverre er det alt for mange som bare følger flokken , uten å vite om de er en av flokken , det er så trygt å være en av de men er det alltid det som er det tryggeste ? Tror ikke det , fordi skal en ha det godt med seg selv , følge sine egen dømmer så må en følge hjerte sitt ingen andre som kan klare å gjøre det bedre enn vi selv bestemmer oss for. Viktig at vi klarer å bestemme oss for hva vi nettopp vil , det å vingle er noe mange av oss gjør , fordi det er ikke så lett å ta enkelte avgjørelser de som er vanskelige , som betyr mer en å bare si ja eller nei , de har liksom litt mer konsekvenser så en må tenke litt å gjør en del undersøkelser før en kan sette alt i gang. 

Jeg ser bare på meg selv ,  jeg har tatt beslutning at jeg ønsker meg ut av helse sektoren , det er så å si nesten helt ute av den gamen , helt sykt at en har forandret så mye bare på så kort tid. Bare det å ha mål å våge å gå for de så er det nettopp de vi alle sammen skal jobbe for.

De mål som vi har for oss, som vi ønsker å nå så skal vi gjøre alt vi kan for å nå de ser bare i mitt eget nå at ting snur veldig jeg har mer kunde strøm også kommer det mer kunder etter at en har fått promotert seg , 1 års dagen i denne mnd , er bare magisk det å se resultatet som kommer i neste mnd hva dette året har gitt bedriften i løft . Så kommer det til å bli en større utfordring for meg ved å se hva jeg kan gjøre bedre i forhold til å utvikle det jeg selv har sinket meg selv i det siste … vi er alltid vår strengeste sjef, vi er alltid den som dømmer det prosjektet ned å hjem . Jeg er en dame med karakter , det å være født å vokst  inn i en hotell familie også Grunder familie på begge sider har vel også gjort sitt for at jeg har selv tilegnet  meg drømmer , jeg har sett  hva min familie har fått til. Det å gå med så mange artige gleder som skal en dag bli til virkelighet så er det bare å fokusere på målet hele tiden . Det å aldri gi opp er det som er viktig , at vi følger det som er drømmen fordi våger vi ikke så vet vi aldri om vi  klarer å lykkes .

Bare det at jeg vet hvilken arbeids kapasitet som ligger i meg , så har jeg ingen skrupler , jeg vet at jeg kommer til å lykkes med målet mitt det er det som er det gøyeste. Det å vite at jeg har en arbeids kapasitet av de få , i den alderen jeg er i nå så vet jeg at jeg er en sta jævel. Spesielt da jeg ser at jeg holder godt tritt med de som er mye yngre enn meg i serverings bransjen , så har jeg ingen ting å frykte. 

Bare det å leke meg på kjøkkenet å bake her hjemme , er noe som får frem kreativiteten i meg ,som igjen henter opp dit jeg vil være , det er slik med oss alle sammen . Ofte så er det slik at vi mellom lander på en plass, i karrieren for å utvikle oss mer, for å tilegne oss mer kunnskap, det å ha jobbet med helse også omsorg er ikke feil men en blir lei alle yrker å da er det å bytte yrke det beste.

Når vi går mett i en vei i livet , så er det bare å finne en annen vei  , det betyr at vi må selv gjøre de endringer som skal til for å lykkes. Det å følge intuisjonen vår er viktig å drømmene våre må vi aldri slukke , fordi vi kommer alltid til å angre om vi ikke realisere de . Husk alltid på det , kjære flotte deg !

Ny uke skap deg en magisk Mandag – 

Hei hei !

Annonse Tights.no

SLÅ TIL: Opptil 70 % på treningstøy nå

En nydelig Søndag , sol å flott vær tenk vi er i November å det er så flott et vært , nesten ikke til å tru at vi er så heldig å få oppleve dette .Helt Magisk må si det. Helgene de går unna , går dagen forblir i minneboka ,som en flott dag, som en gjorde masse først i servitør jobben , så hjem å få baket litt helt magisk å kjenne hjemme bakt duften her hjemme . Det å også klare å være så heldig med resultatet beviser at jeg kan bake , det er så gøy å produsere mer her hjemme som vi kan kose oss med . 

En føler i grunn at alt en gjør dreier seg mest om jobb , å det gjør nettopp det i perioder derfor så er det så viktig at en hele tiden gjør andre oppgaver som leder oss bort i fra alt som bare er alvor . 

Baking også det å skape tar meg bort i fra nettopp det , også det å skrive da , flykter jeg inn i en verden som ingen andre kjenner . Det å la fingrene flyte av seg selv på tastaturet er noe jeg liker veldig godt . Det å bli en bedre skriver så må en også skrive mye å kvar dag, For at en skal klare å holde god skrive kurve . 

Vi er mennesker som lett blir såret om noen riper i lakken vår , i vår hudflate eller våre handlinger , bare det å få kritikk er ikke alltid like lett å ta godt i mot, det tar oss gjerne til dit vi var da vi var små å gjorde gale ting .

Kritikk er ikke ment som skjenne preken , den er ment som veileding for at vi skal lære av det vi nettopp gjør feil . 

Er det ikke litt rart bare noen kritiserer oss så kjenner vi det , som støkk i oss vi blir ikke så veldig glad men vi melder vårt forsvar posisjon med en gang . Det er vårt forsvar som er der ute , fordi vår hukommelse forteller oss hva kritikk har gjort med oss før , så er det lett at følelsene våre leder oss inn i en verden som vi har lyst til å flykte i fra. 

Det å reflektere litt å se hva alt som sies er ment som , så er det meste ment som veileding , vi er alltid for snar til å konkludere med at de mente det slik , eller slik ..  lytt mer til det indre å ikke anta hele tiden . La ting modnes så ordner det meste seg , før du vet ordet av det. 

Vi er mennesker som er både sårbare , vi har følelser også har vi alle en historie som ikke alle vet , hva som er med i vår bagasje , derfor så husk med omhu hvordan vi er i møte med andre, selv om vi kjenner folk godt som vi sier , så gjør vi nettopp ikke det. Fordi de fleste holder sin egen private historie for seg selv , de åpner seg ikke opp slik at andre får vite om det. Det å leve et innesluttet liv , der få kommer inn som jeg bruker å si . 

Da kjenner du ikke vedkommende selv om du mener at du kjenner personen meget godt. Da kan du gå tilbake til alle de stunder som en har til bringet  med de som aldri åpner for å fortelle om seg selv , eller dele med sine erfaringer . Det å vite at de aldri har våget å fortelle , men bare vil lytte er for meg i dag en historie som forteller meg , at de som bare sitter på informasjon å ikke deler , fordi i ett vennskap så deler man , så åpner en seg men ikke alle våger dette.

Jeg trenger ikke å gå lengre en til min egen mamma , hun hadde mye hun holdt kun for seg selv , få som viste om alt som hun hadde opplevd i livet sitt, bare det å leve med traumatiske opplevelser helt alene i et langt liv , det bidrar til at den psykiske helsen vår den blir stagnert , det vil si at de som sliter psykisk å ikke gjør noe med dette , de vil få det tyngre med årene , fordi en kan ikke kamuflere virkeligheten med løse negler , løse øyenvipper , å flott fasade alt må stemme om vi skal ha det godt. Traumatiske opplevelser som er innestengt de tilfører den som aldri får bukt med problemet mer problemer som er psykisk relatert . 

Ofte kan du høre da en pen mann eller en pen dame kommer gående , hun eller han de er velstående hmm hvordan kan du si det ? Vi kan ikke se på klærne om de er velstående , fordi klær representerer ikke rikdom som det ofte blir speila i media å i magasiner , En kan ikke se om noen er velstående  kun ut ifra det ytre , en må kjenne de før en vet å kan uttale seg om penger også verdier. Det at vi ser på det ytre først er i grunn veldig synd at verden er blitt så matrealistisk at vi ikke heller ser på verdiene , å menneske bak fasaden å alt det ytre. 

Da finner du kjerne verdien om de er rike på gode relasjoner også har sunne verdier . Det å prate med alle mennesker bør en gjøre , fordi du åpner opp en dør du ikke viste fantes fordi ved å lære andre å kjenne å slutt også ikke være fordomsfulle å hele tiden må evaluere hvordan andre kler seg , så er klær mer for å holde seg varm , eller for å sjokkere samfunnet , eller for å kamuflere for omverden hvordan det egentlig  står til her . 

Skap deg en Fin Søndag , gjør dagen din og andre sin dag Magisk – 

Hei , hei !

Deilig å våkne tidelig om morgenen , å få unnagjort masse her hjemme slik at en kan nå sitte å nyte en kopp kaffe i ren nytelse , det å starte dagen godt betyr også vi har det godt med oss selv.

Annonsørinnhold

Vårens fineste sneakers til dame

Bare det lille ekstra en fikk gjort med å sette på klær , brette i hop , forberede til baking senere i dag, sett på oppvaskmaskinen , å fikse til Gruben Massasje med rene håndklær også fylle opp med oljer, det viser at det har gått unna , da en må fikse å ordne . Det å ha fått markedsført seg så bra, denne siste tiden er stort for meg , selv om mange av behandlingene jeg har gjennomført er Gratis kunder , men disse kundene de er så viktig for meg , fordi de er så fornøyde , flere av de har allerede fått flere nyte kunder til meg, å det gir meg masse glede tilbake , det lønner seg alltid å være raus med folk rundt seg , det en gir får en også i retur.

Tenk det er lørdag , å helg det er så godt å nyte formiddagen så godt, alene mens de andre gjør sitt . Det å samle tankene sine også reflekter litt er godt, bare det å finne ut hva en skal produsere av mat , det å skape noe hjemme laget er noe som jeg sett veldig pris på . Det er gøy også er det alltid hyggelig å lage noe , en sitter med en forventninger for at blir det bra eller må en justere. Dette som også innebærer juleforberedelser er jo også likens , det er jo noe vi alle må forberede også må vi følge det som er tradisjon , det er noe ungene hele tiden er opptatt av , ikke forandre eller gjøre noe inngrep i julen . Det er en tid som er til ettertanke , det handler ikke om å få men om å gi . Derfor så skal vi alle tenke litt mer over, hva gir jeg tilbake til de rundt meg ? Hva gjør jeg for at andre skal ha det bra ?

Ofte så hører jeg ikke annet enn at mange har nok med sitt, synes det er trist at en ikke klarer å se bort i fra sitt eget ego. Bare det å ta en telefon skader ikke å gir mer tilbake en vi faktisk tror , da viser vi i alle fall omsorg om vi har det litt travelt på vår reise. 

Vi er kommet hallveis i november , ikke så mange dagene igjen av denne mnd, må si at jula den kommer så fort å nesten som den kommer før vi har klart å fått sokk for oss, det er så rart dette med å skal forberede masse nå , tiden har liksom stått helt stille på en måte. Det å ikke klare alltid å henge med bevitner at vi har mye å gjøre. 

Jeg laget sursild her for noen dager siden , den ble magisk god synes jeg . Det å skape noe selv er det som alltid har vært artig. Det å få ting servert er også godt men det vi selv liker også har vi faste tradisjoner som vi må ha . Jeg ser at ungene mine , de har favoritter som de vil jeg skal lage til jul , det er så greit å kan få laget opp litt bakverk av ulike slag, da ungene var pur små , så laget jeg alt, nå lager jeg kun det vi er glad i . Det å finne favoritter av hjemmelaget mat, er noe som er gøy , vi henter erfaring i fra andre også er det bare å se i oppskrifter. Gamle oppskrifter går aldri ut av moten , de er å se overlat på facebook , så er gøy at en kan dele erfaringer der . 

Rana har mange ulike tradisjoner , fordi vi er en industri by der lokalbefolkningen kommer i fra ulike plasser i Norge , det å ha både det som er i fra Rana , også det som er i fra andre områder er noe som er i en hver familie. 

Mitt opphav stammer i fra Gildeskål, Saltstraumen , Bindal og Lofoten . Så det sier seg selv at jeg har mange ulike kulturer å måter å gjøre ting på , det å lære i fra sine egne , også andre er gøy . Mat er noe som limer oss sammen , som gjør at vi sosialiserer oss med andre . 

Erindrer den epoken i livet der , mine foreldre dro i fra hverandre der vi barn ble den som var sårbare som trengte voksne som viste seg for oss. Tante Helma Holmen var en av de som viste masse omsorg for meg å mammas sønn. Det å se hva hun stelte i stand for oss barn slik at vi skulle føle oss viktig å ikke minst verdsatt så merket jeg godt av vi var høyt elsket av henne. Bare det å gi andre litt tid , ved å vise omtanke så viser du også at du bryr deg om andre .

Julen er ikke å fråtse å være egoist , julen er ment å samle venner og familie slik at alle har det godt, vise kjærlighet også omtanke er det denne ventetiden er ment som , det er en tid jeg erindrer som barn at jeg gledet meg enormt til jul , fordi vi startet tidlig med å forberede en del av det som skulle spises til jul . Du veit en må jo alltid prøvesmake , så jeg kjenner meg så igjen av mamma, pappa også alle de andre forfedrene mine , smake , smake for å kjenn om en er på rett vei . 

Farmoren min å Mormoren min , var begge dyktige kokker , vil jeg påstå de lærte meg masse , de lot meg få lov til å boltre meg å jeg lærte mange gode kunster i fra de begge. Det å lære hvordan en gjør ting av sine besteforeldre  er gøy , det setter spor . Gode minner som bare dukker opp uten forvarsel men alltid like gøy å erindre hvordan den tiden var, det å kopiere det som var bra, er noe vi alle må gjøre ta gode tradisjoner videre slik at våre barn får nyte godt av deres forferde . Det å ta vare på alt en har lært en gang  er utrolig gøy .

Skap deg en fin Lørdag , gjør dagen Magisk for de rundt deg !

Hei !

Det å jobbe her hjemme fra i dag har vært så godt, bare være i sitt eget å stått på for kundene . Det å være så heldig å få så mange flotte kunder til meg er noe som jeg setter enormt pris på.

Annonsørinnhold

Vårens fineste sneakers til dame

Bare det å vente på de i dag har vært gøy, noen har jeg aldri møtt før noen har jeg hatt som kunder før , det å hele tiden få igjen kunder er viktig . Det beviser at jeg gjør i alle fall noe rett. Det å knekke koden på de som er her, løser muskel smerter slik at de får en bedre livs kvalitet. Det å hjelpe de som trenger det som mest er en ære å få lov til å utvikle denne bedriften mer og mer , det er noe som sier det at den som hele tiden jobber målbevisst den klarer å nå målet sitt om en må jobbe lenge eller kort tid er det aldri noen helt bevis på , men en kommer til å lykkes så snart en kommer til de rette menneskene , det å nå ut til de som oppriktig trenger det, de som så sårt har behovet for den kompetansen som jeg har i meg , det er så gøy at i dag så hadde jeg en kunde i fra Tyskland, det å kunne fortelle kunden i fra da jeg å min tidligere ektemann å barn kjørte til Frankrike , så var vi i Tyskland , et meget flott land som vi hadde mange flotte stunder i .Det å være takknemlig det gjør at vi tiltrekker oss , det vi skal ha til oss, i forhold til hvordan vi er i vårt sinn. Det å reflektere hvordan vi tenker , oppfører oss så er det nettopp   det vi har i oss som vi også får mer av. Det er frykter vi alt , så får vi mer frykt , har vi mot , så tiltrekker vi oss mer av det osv. Vi må hele tiden fokusere på det vi nettopp vil ha mer av, ikke det som vi vil ha mindre av. Avslutt det hurtigere så vi får det godt med oss selv.

Det blir som en bølge som kommer , den tar med seg det som ligger der bølgen kommer , slik er det med vårt tankemønster vårt sinn at det vi søker det er også det som hjemsøker oss i drømme , i vårt sinn i vår hverdag , det å hele tiden klare å fokusere på det som er godt , sommer og sol det som får smilet til å lette, det som får latteren til å klirre , det å få oss til å leve sterkere er mer inntresant en alt annet.

Vi er ikke bedre enn noen andre , alle sammen har lik verdi , alle sammen bærer på en historie som ikke alltid er lett å ta med seg på sin vei , men vi alle må tenke mer på andre enn bare se oss selv , ved å lytte , se , å være tilstede i andre sin verden så får vi også med oss hvordan våre venner , familie også har det . Det å reflektere over den psykisk  helsen vår er også noe som er mer viktig enn mange av oss nettopp tror , prat mer med vennene dine , ikke la noen være ensom , fordi en vet aldri om det er noen som trenger en ekstra hånd eller en å bare prate med , ikke utsette den kaffen , den praten med de som dere kjenner . Fordi en dag kan den kaffe daten aldri bli, det kan være for sent derfor så vil jeg at flere bruker tiden si mer på det som er viktig tiden på mennesker ikke på fasade. Ikke bygg falske fasader det er som en bygger en mur som skiller seg langt unna hverandre, det eneste som viser at vi er lik hverandre er av at vi er av kjøtt å blod . Ellers så prater vi ikke med hverandre . Det å se at samfunnet vårt er blitt så matrealistisk er bare trist , fordi vi kom til verden naken , uten noe alle sammen . Derfor så burde ikke noen være så høy på seg selv at de ikke klarer å se mennesket bak alt , se at inne der bor det nettopp masse bra som kan bli til noe meget bra, bare det å ikke se så snever synt at vi dømmer andre på bakgrunn av antagelser. 

Det å være så priveligert å kan jobbe slik jeg gjør er noe jeg setter slik pris på, håper jeg klarer å inspirere deg til å ta gode valg i ditt liv , som gjør at nettopp du får det mye bedre i ditt liv. Det å kan være for andre er noe som er mer viktig en status . Det betyr masse at vi tar mer vare på hverandre en at vi skyver unna , derfor så ha fokus på at en hele tiden ser andre å ikke bare seg selv , det er noe som er super viktig å livet vårt det blir også rikere ved at vi er rausere mot hverandre enn at vi ikke er det. 

Skap deg en god helg – 

Hei du !

Tenk fredag igjen , godt å kjenn at helgen er her igjen .

Annonsørinnhold

Tid for vårrengjøring? Knalltilbud på robotstøvsugere med mopp

Det at vi enda har det så mildt er så godt , selv om det regner litt så gjør det ikke noe , bare det at vi slipper all snøen i nedbør er så flott på alle måter. Ukene de går unna , helgen som står for tur er mye som skal skje i løpet av helgen , ungdommen skal jobbe , jeg like så så den blir meget variert. Det at de er flinke til å jobbe er viktig for fremover, bare det at de klarer å stå på så mye som de gjør er så fint å se , synes oppriktig de er flinke .

Registrerer  at mange de allerede har kommet godt i gang med juleforberedelsene , jeg har ikke fått gjort så mye men , har laget en runde med sursild , noe jeg er meget glad i , det å skape det hjemme laget , er det som lager den lune harmonien her hjemme . Vi er ofte slik at vi haster av sted for å få kjøpt inn julegaver ol i år har jeg bestemt meg for å lage en del gaver hjemme laget mat er noe som alltid er gøy å gi bort , bare det å skape det til de du er glad i viser mer omtanke en å ha stresset deg i hjerl for å finne en stygg duk eller noe annet vræl som en på død å liv må kjøpe for at en kan si med hånden på hjerte at jeg er ferdig med julegavene i år. Gleder meg til å bake opp mer gjærbakst som en kan glede andre også seg selv , huset dufter så godt etter at en har fått baket litt . Det å planlegge litt med hva en skal ha til jul er ikke så lett hele tiden , en vil gjerne ha masse, men skal ordne det vi spiser også ungene er glad i , julen er tross alt for ungene , de som faktisk enda har store forventninger selv om de er blitt så store , så har de mye som de vil skal være i orden før de kaller det jul. 

I år har jeg kuttet ut mange som jeg ikke skal gi en gave til i år, det å gi er en ting men jeg er heller bevisst på hvem jeg gir til å at jeg gir til de jeg har kontakt med . De jeg ikke har noe med å gjøre , de gir jeg heller ingen gaver, selv om en hele tiden gjorde det før , merker at en ikke lenger har den kontakten med flere som en før hadde, så da blir det helt enkelt å kutte. 

Det å gi tiden min til andre ser jeg på som mer viktig enn å kjøpe masse gaver å gi bort, det gir mer til den personen som jeg viser omsorg for .

Vi er ofte snar med å haste av sted , merker godt at mange ikke har en gang tid å være en stund da de melder sin egen ankomst , synes det er merkelig at folk ikke klarer å sett seg ned å pust med magen å ladde opp litt. Det å vise andre respekt når en selv inviterer seg på besøk er noe jeg alltid har undret på. Synes mange bør gå i seg selv å reflektere over hvordan er jeg ? Hvordan oppfører jeg meg ? Da en er mer bevisst på det , så ser en også hva andre ser om deg selv . Det å ikke kle av seg jakken når en er på besøk viser med en gang at en har det travelt , ofte kan en lure på har jeg det for kaldt her inne , åh du kan jo få et pledd …  men det indikerer faktisk jeg har det travelt , men det er ok i blandt men ikke kvar gang. 

Tiden vi lever i nå er mer hektisk for mange , merker jeg men det er også mye vi ikke trenger å gjøre som tar vår tid , det å planlegge litt mer så får vi faktisk til det vi også vil gjøre mer av.

Jeg ser bare for meg selv , nå jobber jeg mer en mange gjør men selv jeg klarer å vike plass for andre i mitt liv , men merker hele tiden at det er vanskelig å klare å få det til ,  mange av mine venner er mye opptatt å en får mest nei når en spør om ulike ting , det resulterer faktisk at jeg ikke lenger ork å spør om ulike ting fordi de er dessverre for vanskelig å få med seg på ting så har gitt opp.

Det å vokse i fra mennesker er vel det som skjer da mange hele tiden sier nei , det passer ikke alltid for meg heller men ,   jeg selv jeg har mye å gjøre men vil så gjerne finne en dag om noen ring meg eller sender meg en melding om vi skal dra ut en tur eller ol. men det er bare å fokusere på de som sier ja å de en har det ok med .

Det å vokse i fra mennesker er slik som skjer med oss alle , vi havner på ulike nivåer det er ikke de som var barndomsvenninner som alltid følger oss opp i voksen verden ,merker det godt selv at mange av de jeg hang med før i tiden de er bare bekjente nå i dag. Det er slik det er , ikke fordi de ikke er fine mennesker , men vi har ikke den relasjonen mellom hverandre som før , det er helt naturlig fordi vi vokser på ulike måter , har ulike interesser også utvikler vi oss på forskjellige måter . Helt naturlig det .

Helgen kommer til å bli magisk , jeg skal jobbe med mitt eget ,  også på No 3 det blir godt å få svinget seg litt der det å jobbe formiddags skift godt å få dagen med seg , ungdommen skal også jobbe litt i helgen så helgen den kommer til å gå på raske ben gjør den . 

Det å planlegge så mye er i grunn bare tøv det blir som oftest ikke noe av alt en planlegger , men det å ha noe som en har som et gulrot ønske lenger frem det er viktig . Det å reise litt bort , ha noe å se frem i mot , er viktig har planlagt å vise mine barn en flott plass på et gammelt hotell her i Nord Norge vi trenger ikke å reise så langt for å hygge oss litt , det å reise bort litt å se andre omgivelser er viktig for oss alle . Sist jeg var på en hotell overnattning så sa jeg , at dette skal jeg gjøre oftere , en skal nyte livet å leve ,det å ha noe å se frem i mot er noe som er viktig for oss , da klarer vi alle å jobbe mer målrettet å glede oss på det som skjer i hverdagen vår.

Skap deg en fin dag – God helg 

Hei du !

I dag snakker vi trøkk til meg i Gruben Massasje, dette liker jeg veldig godt, både det å få nye kunder som jeg må lære meg snart hvor problemet ligger, da en har 30 min på seg , for å gi kunden den rette behandlingen , finne de punktene som er avgjørende for at kunden går ut av døra mi også vil ha ny time da har jeg stått på eksamen må si det. 

Annonsørinnhold

Vårens fineste sneakers til dame

Kunder du aldri før har møtt men som har vunnet konkurranse som jeg har kjørt på Gruben Massasje siden min , det å promotere meg selv er avgjørende for fremtiden  , det å også treffe rett gjør nettopp til at jeg blir mer treff sikker. Jeg kjenner nå med en gang hvor jeg skal jobbe mer en andre plasser, det å vite hvor knuten sitter er også greit utgangspunkt men da en har 30 min til rådighet så har jeg denne tiden for å vise hva jeg duger for , det å finne den rette kjemien med kunden , det å ha den rette måten å formidle budskapet på å se hva som bør gjøres så ser jeg nå at bare jeg holder stø kurs så vil jeg også tilføre meg mer kunder, dagen i dag , bidro til at alle ville booke ny tid , å videre formidle til andre at de måtte ta turen til Gruben Massasje , det er noe jeg faktisk blir enormt stolt over , at jeg får dette til, bare det å lykkes med de mål jeg har satt for meg så kjenn jeg på det kicket at jeg skal lykkes enda mer . Dette er bare starten på noe som skal bli enda bedre.

Jobben er selvfølgelig ikke lett, men da en møter så mye flotte folk , som har ulike problemer som de kommer med , så blir jeg også en som de lett kan lufte det de har på hjerte , da en har muskel spenninger så kommer dette ofte av stress , problemer eller at en trener mye , kan også være mange andre årsaker til det men dette er noen . Vi er ikke alltid like flink til å pleie oss , selv men bilen den glemmer vi aldri å fylle drivstoff på , osv … Det er litt rart at vi ikke fokuserer like mye på kroppen vår , at vi fyller den opp med det som er bra for oss, gir kroppen en god massasje , som løser opp muskelknuter som bidrar til økt livskvalitet også velvære . Det å gå med migrene , ha hodepine , stammer ofte i fra at vi stresser mye , som igjen gir kroppen nedsatt livskvalitet for å redusere dette så er massasje både smerte lindrende også reduserer det migrene også hodepine. Det å ta vare mer på seg selv , bidrar også til at søvn kvaliteten også øker også får vi en helt anen kvalitet på det vi gjør da vi er i bedre form.

Ser tydelig godt på de mønster som kunden har da jeg kjenner på skulder eller ryggen , om det er mye kuter der , det å nesten kan holde på i blinde er litt farlig derfor så skjerper jeg meg hele tiden , ved at jeg gjennomgående følger opp kunden , at jeg har gjort en god jobb før kunde forlater meg. 

Det å være nøye med at jeg gjør en god jobb er viktig , den beste markeds føringen som jeg kan få er god omtale via kundene  , fordi de er fornøyd. 

Da en har mange kunder som trener , av ulike slag som kommer hit ofte så er det artig å kan hjelpe de , det å lære under veis ser en har vært nyttig. 

Det å ha bedriften hjemme enda er genialt , jeg kan utrette mange andre ting , mens jeg venter på kunder ol. Det å slippe dyre husleier ol så ser jeg at det er genialt å ha bedriften enn så lenge her . Kundene de er fornøyd med hvilke tilbud som jeg har , å synes jeg ikke er for dyr også får jeg veldig skryt over at jeg har åpent så lenge på kvelden , det å tilpasse seg kunden er for meg veldig , skal jeg nå ut til mange så er dette løsningen . Det å markere seg i markedet å vise seg litt mer frem er viktig for oss som har bedrift . 

Har en ikke bedriften på facebook så er det nesten som at bededriften dør ut av selv selv, fordi skal kundene vite av oss så må vi hele tiden promotere oss selv også , selv om noen mener deres bedrift går så fett så er det å være der kunden er viktig , en må hele tiden tenke fremover også levere være mer i tiden , vi kan ikke tenke på det systemet som var før . Det er utrolig viktig at en tenker over .

Dagen gikk utrolig fort må si det er jo kvelden nå , sitter med en god følelse for fremover, jeg har kun meg selv å lite på i forhold til økonomi men lovende at jeg når ut til nye mennesker. 

Vi er følsomme vi mennesker vi tåler mye men vi er også sårbare for når andre tråkker på oss , da vi ikke helt vet hvor vi har de. I disse mørke tiden fokuserer mer på å være raus overfor andre, vær raus overfor deg selv , sett deg selv i kjøresete også bestemme farta selv . Det å la seg lede av andre skal vi ikke gjøre , det å hele tiden må følge andre er det noe vi skal slutte med. Følg deg selv , å vær den beste værsonen som du kan å klarer å være. Ikke heng deg opp i andre , bry deg om deg selv , vis deg selv kjærlighet fordi vi må hele tiden ha rett dose for å ikke gå tom , det er akkurat som med bilen , den fyller vi opp med drivstoff med en gang vi ser at den er på tur å gå tom … Det glemmer vi ofte bort ved oss selv , å vår helse vi bare går å tralter også gjør vi ikke noe med det før det er på tur å gå galt , vi må ta mer vare på oss selv , fordi da klarer vi å være et bedre medmenneske som er rausere også blidere mot verden som vi lever i , er det ikke mer viktig at vi har en bedre helse enn at vi ser ut som en inntørka rosin som har sett bedre dager?? Det å ta litt mer hensyn til oss selv er det vi skal være flinkere til å ta oss tid til . De som er rundt oss kommer til å merke at vi endrer oss i adferd også måten vi henvender oss til andre på, da vi setter oss selv i kjøresete også tar styringen i vårt eget liv. Det å leve er ikke vanskelig , det er bare vi mennesker som ofte gjør livet mer komplisert en det er nødvendig å være. 

Ønsker deg en fin kveld – 

Hei dere !

Dagen i går ble vellykket , ett års dagen i Gruben Massasje gikk sin gang , hadde kunder i går også , som jeg hadde for ett år siden , da jeg hadde oppstart. Kjente i går på den følelsen å den forventningen jeg hadde til å få nye kunder til meg , å det å skape noe som kan bli til noe bra, jeg viste ikke da hvor jeg i dag kom til å være , hvor mye kunder jeg kom til å få , å hvordan jeg kom til å bli mottatt i samfunnet av mennesker som ofte har forventninger også ikke vil prøve noen andre enn de som de alltid har brukt før . Det er litt å kaste seg ut i et farvann som en ikke vet hvordan det blir , det å ikke vite er noe en aldri helt gjør før en har gjort et forsøk på å seire. Før seieren er der så er det masse blod slit , mye jobb , masse frustrasjon , mye glede også også veldig artig . Det å se at bedriften hele tiden vokser , hele tiden kommer gamle kunder igjen , det er en sann glede å oppleve denne reisen som jeg har hatt i ett år, det å utvikle meg mer , det å se nye metoder for å hjelpe også lese kunden rett er også noe jeg er blitt mye flinkere til under dette året . 

Det er slik at vi lærer under veis i alt vi foretar oss , merker godt når jeg får nye kunder også forteller de meg hvor de fikk høre om meg , så er det via andre som er så fornøyd med meg . Det er så genialt at jungel telegrafen klarer å jobbe så godt for meg . 

Møtte en jeg kjenner som er like gammel som jeg , ikke alltid vi møter på hverandre nå i disse digitale tider. Der facebook også instagram er de arenaer vi bruker mest også snap , det å prate med folk live er gøy , det gir mer mening en å bare sitte bakom tastaturet å diktere . Det viser oss alle at skal vi kom oss frem i uansett hva vi gjør , så er gode sosiale antenner meget viktig i dagens samfunn. Det å jobbe i det private uten om mitt eget , er godt det også . Fordi det gjør at en møter nye potensielle nye kunder , i går møtte jeg 2 som ville ha telefon nr mitt, det blir fort til 4 også det dobler seg raskt til 8 , osv  det er slik vi er vi må like noe først før vi gir tilslag , vi må også like de vi møter for å skape en god relasjon . Det handler om kommunikasjon mellom oss mennesker , fungerer den ikke så sliter vi med å rekruttere nye kunder, til oss uansett hva vi gjør . 

Stemmer ikke grunnmuren , om det er  på et hus , en bedrift så raser den ned etterkvart . Vi kan alltid referere til Grunnmuren i bedriften , er den trygt så tåler den alt . 

Det en hele tiden må jobbe mot , så er det å skape en stø mur som støtter oss hele tiden i det vi jobber i mot , det å være vennlig mot kunder også se at kundene de kommer igjen etter at de har vært borte en stund er så artig . Det er ikke alle som trenger en behandling hele tiden , jeg har fått mange faste kunder som kommer fast nå til meg det er så artig at de booker fast tid fremover , da er jeg allerede kommet langt da jeg har fornøyde kunder som booker tid, bare det å utvikle seg hele tiden , så merker jo også kundene i seg selv at jeg har økt min utholdenhet , fordi det er tøft å massere mange kunder i løpet av en dag, men jeg styrker meg også blir jeg bare flinkere . Det å se at jeg klarer å hjelpe så mange er noe jeg synes er så artig , det gir meg det kicket som jeg trenger for å stå på mer.

Servitør yrket også massør yrke er begge yrker som er tøffe på kvar sin måte, det å ha valgt bare utfordrende jobber er noe som gjør at jeg alltid har likt å knekke koder, jeg har alltid likt å jobbe med mennesker også bare det å været medmenneske  å se andre utenom fasade , se mennesket som det den er , det å lytte til andre , å ikke være fordømmende er viktig . Det er alltid noe godt i oss alle selv de som gjør urett så gjør de også noe som er bra, selv om vi ikke alltid ser det men det er der i alle fall.

Mange undrer seg over at en klarer å stå på , slik en gjør det er nødvendig for at jeg å mine barn skal klare oss , jeg er ikke en karakter som får støtte i hytt å pine ikke er jeg en som grafser til meg masse bidrag som mange alene mødre gjør , det å ikke gjøre meg avhengig av faste midler som kommer kvar mnd så er det godt å vite at de pengene som jeg jobber for er ærlig fortjent . Det har alltid betydd mer for meg å tjene mine penger selv enn å få av andre, det å lage en falsk fasade har heller aldri lagt for meg, jeg er den karakteren jeg er , så er det også det du ser utad det som jeg representerer , jeg er vokst opp i en møberlert hjem , der jeg lærte at det jeg skal ha må jeg også jobbe for , genialt å lære dette i fra grunnen av. Pappa hadde alt, båt , hytte , hytte på fjellet , campingvogn , mange biler , hadde flere traktorer og masse utstyr , dette fortalte meg tidelig skal du oppnå noe så må du også jobbe for pengene dine selv , mamma lærte meg en lekse , de pengene som kommer raskt til deg , de drar med raske ben også , så aldri misunne andre for deres kortvarig lykke , skap hele tiden din egen ekte lykke. Takknemlig for mine foreldre lærte meg nettopp det, de lærte meg hva grunnmuren er , hva jeg må gjøre for å nå litt lenger en jeg vil , du får det til men en må hele tiden tro på de prosjekter som en setter for seg. 

Hadde mamma levd i dag, vet jeg at kun hadde vært en fast kunde til meg i Gruben Massasje , hun får være i ånden å følge med meg, å det tror jeg nettopp at hun gjør , er å svirrer rundt meg å hjelper meg da hun ser jeg er på tynn is , hvisker meg i øret å formidler et budskap som hun forbrilsk vil at jeg skal høre etter , en hysterisk engasjert mamma , slik var mamma en levende mamma som ville at jeg skulle lære ved at jeg gjør ting , det er også det som er livet . 

Mamma og pappa de var som hånd i hanske de lærte meg livet , de lærte meg veien frem , de fikk meg modig , de lærte meg å se fremover også gi ting tid, da en mister en forelder , så blir en også brått mer voksen , det skjedde med meg , jeg ville ha mamma der enda , nå alt en ønsker å vise henne men til dere som er så heldig å ha deres mamma i livet , bry dere om henne , det er for sent å bry seg da de er døde ….

Skap dere en fin dag , snart helg igjen dere  – 

Hei hei 😘😍❤

Tenk at i natt for nøyaktig 1 år siden, var jeg sykt spent på om alt av utstyr til Gruben Massasje, skulle komme.

Hadde allerede booket kunder som hadde time til meg, det å se hva jeg har lært på dette året er helt sykt.

Lærings kurven min har vært bratt å høy, lærer stadig vekk mere, å bare det å få høre ifra kunder at de er fornøyde.

Det beviser at jeg har satset på rett hylle i livet .

Mange har spurt meg om hvilken forventning jeg hadde til Gruben Massasje, så er det å kan leve av det til slutt som er målet.

Ser at vi er på god vei til å øke kunde kretsen mer, det å skape et godt navn.  Er viktig De fleste i Rana området vet hvem jeg er, er født å oppvokst i en gründer familie.

Der service og kunder alltid har vært første prioritet .

Det å lære av de som har levd et langt liv er viktig.

Det å tilegne seg mer kunnskap, mer kompetanse, så ser jeg nå at ved at jeg har stått på nå dette året så har jeg vist til absolutt alle, at jeg er en faiter, står på, jobb målrettet å gir aldri opp.

Det å kan se alle kundene som har funnet veien til Gruben Massasje, så har det nå blitt mange.  Jeg tok å regnet på hvor mange kunder jeg burde ha i mnd før å kunne ha sånn høvle inntekt. Å regnet ut 5 kunder pr dag blir 100 kunder pr mnd, som vil gi meg en grei inntekts kilde.

Det å bygge opp bedriften tar tid , vi regner med at det tar 2 til 4 år ca før en er der en vil være.
Det som er viktig er at kunder er fornøyde å at de får den hjelpen de så avgjort trenger 👌 fordi da prater de om hvor fornøyd de er til andre.

I dag fikk jeg en ny kunde som fortalte meg nettopp det , andre hadde framsnakket Gruben Massasje, å hadde bare varmt å si om jobben jeg gjør.

Det varmer meg oppriktig, dette er drømmen, livs verket å en sånn glede å jobbe målrettet å utvikle mer .

Det å kom ut i et marked, som det er andre aktører er bare fint.
Vi utfør alle en forskjell å vi trenger konkurranse for å utvikle oss.

Det er ei Dame som har heiet meg opp å fram hele tiden, før bedriften så dagens lys.  Hun fikk meg til å tru på meg selv.  Å følge drømmen min.
Gled meg til å kan feire 1 års jubileum i Gruben Massasje sammen med min gode støtte spiller, god venn også er det alltid godt å kan reflektere å prate med de som gir energi å glede.

Så ja jeg har lov til å være litt stolt over meg selv, gründer livet er ikke bare fett , må jobb litt ekstra , men målet er å lykkes med drømmen.

Så lenge målet er i sikte så LYKKES en også til slutt.

Til alle dere som ønsker å realisere drømmen din , gjør det.
Sett av tid til å realisere drømmen.

Glad jeg lyttet til min gode venninne❤❤❤ som sa kom deg hjem å gjør det, glad jeg tok sjansen ❤

Ta å bruk sunn fornuft, i våre drømmer, gi livet kjærlighet å mer kommer tilbake.

Skap deg en riktig nydelig kveld ❤

Hei 😘

En nydelig morgen å våkne opp til , uthvilt å klar for å starte opp med blanke ark, for å oppnå Max ut av dagen i dag.

I dag har jeg flere nye kunder i Gruben Massasje.  Gleder meg enormt til å gjøre mitt ypperste for at de skal bli fornøyd. Det å få nye kunder er som å gå opp til en ny eksamen.  Er jo jul snart, er jo ikke feil å ha det i grunn.

Det å være så heldig å få nye kunder, som leit meg opp, å booker tid.  Det bevis på at jeg har banet vei i karrieren.  Selv om en kan i mellom føle at veien er kronglete.  Så er det nettopp meningen at den skal nettopp lære oss , hva vi må jobbe mot, hvordan vi skal være for at kundene skal komme tilbake, å bli fornøyd.

Det handler om omdømme, det å skape et godt navn, bare det å hele tiden stå på aldri gi opp.  Gir en indikasjon på at det er ikke hvem som helst som står på.

Selv om jobben er tøff, så er den så gøy. Bare det å få hjelpe de som kommer hit . Å en får bokt med problemet deres så har en gjort en god jobb.

Mellom slagene i dag , så skal vi jeg å kidsa kos oss.  Lage god mat . Det å skape den gode energien, er viktig.  Det er viktigere enn vi ofte forstår. Det å gjøre noe i felles skap er det som også gir energi å glede.

Synes oppriktig det er så godt at ungene vokser seg til å er blitt store å selvstendig.

Selv om jeg så til min eldste sønn som kjører bil.  Hvordan går det lille venn ❤👈

Før meg vil han alltid bli lille Gullis, selv om skjegget har grodd godt å skapet en barsk mann.  Så vil han alltid være litt liten også 😘 Det er det som gjør oss mammaer litt sær egene ❤

Det å skape gode samtaler med våre barn er viktig.  Vi kan ikke alltid bare fokusere på jobb.

Ungene de er viktigere enn alt , så det å følge de 100 % opp er genialt.

En kunde hadde skrøte av over hvor dyktig hun syntes jeg var i Gruben Massasje. Til flere av sine arbeids kollegaer, fikk høre bare gode tilbake melding på meg, å få skryt for den jeg er å jobben en gjør.  Er gøy å spesielt, det å få skryt over mamma rollen, er også sær egen bit som jeg tar til ❤👈 mitt, det at andre synes jeg er en god mamma er noe jeg hele tiden jobber mot å være.

Det å være en forelder er aldri lett , fordi vi må gjøre de upopulære tiltak, som våre barn ikke alltid like så mye, men det å hele tiden forklare de hvorfor.  Er også noe jeg alltid gjør ❤

Kunden sa det er sjeldent at folk skryt over andre mammaer, så det er en god tilbake melding på at jeg gjør noe bra ❤👈

Skap deg en riktig nydelig ❤👈