Vitamin i kvart minutt ❤

Hei 😘

Ny flott dag, 🍁🍂🍃🌞😘

Godt å kan glede seg til en ny flott dag, sammen med flotte mennesker.

Vi e kommet oss halveis i uka, må si dagene sammen med de en bryr seg om . Så får dagene også fart på seg.

I går gikk dagen fort, foreldre møte på videregående og jobb på dagen .  Litt tid med ungene, også litt kvalitetstid 😘

Viktig at vi ikke glemmer oss selv , selv om en e ungdoms mamma. Vi må husk på å være med mennesker som gir oss den gleden som vi treng.

Vitamin i kvart minutt😘

Dagen i dag skal nytes fult ut, bare være i mitt element å få tilført mye positivt. 

Planen e å få meg en lang gå tur etter jobb.  Godt å kan få tilført mere energi ved å vær ute i naturen .

Skal uansett nyte dagen med de gleder som dagen kommer med.

Skap deg en nydelig dag 😘

Mvh

Elin Weronika Skarstad.

Rett prioritering ❤

Hei 😘

Dagen har vært passe innholdsrik, på gode opplevelser og det å lære.

Dagen har jevnt vært veldig fin, været å stemningen  har vært perfekt.

Har fått trimmet litt i dag, ikke alt blir slik vi planlegg. Godt å kan være ute lufta e litt skarp men e godt å nyte den .

Bare det å se på høstfargene e så nydelig, sola bidrar også til at energi nivået vårt stiger ❤

Kjenner virkelig jeg trenger all påfyll jeg han få , av gode relasjoner mellom mennesker og samtidig godt å kjenn på den gode følelsen.

Vi bestemmer selv for hvordan vi også skal ha det, i livet vårt .  Jeg har valgt å nyte livet tilføre masse kjærlighet for å både takle det som kan være tøft og vanskelig.

En e voksen å har andre verdier som også kommer bedre fram.  De som betyr aller mest for meg e de som jeg betyr noe for også .

Vi merker også godt om energien stemmer, oss i mellom.

Derfor så må vi også ha det rette fokuset, se mulighetene framfor å se hinder.

Har følt lenge at veiskille i livet e på sin plass, blir godt å se hva som bringer oss frem litt lengre fram.

Fordi jeg vet at vi får akkurat det vi skal klare å takle .

Det vi også må værne oss om er ting som tar energi.

Derfor så e det viktig at vårt fokus også handler om hva vi ønsker å tilføre tiden vår med.

Jeg prioriterer nå framover kun mennesker som bidrar til positiv energi ❤

Det som en merker med det e også at en selv også har det mye bedre med en selv ❤

Mvh

Elin Weronika Skarstad.

Nydelig positiv energi ❤

Hei 😘

En nydelig dag å våkne på til , en merker godt hva god energi gjør med en .

Gå turen i går, å tidlig kveld bidrar også til at dagen i dag blir perfekt .

Sol e terapi i seg selv, akkurat som flotte mennesker også er .

Har bestemt meg for å være mere i aktivitet, trene mer og være i et annet miljø e også godt .

Det å bestemme seg for at vi skal ha det godt å ikke la andre trykke en ned . Det e noe alle må tenk på , hvem vi omgås.

Vårt fokus er også noe som bidrar til hvordan vi også har det .

Kan kanskje høres rart ut , men vi må få ut det vi ikke ønsker i livet vårt.  Vi må fokusere på det som også bidrar til at vi har det godt.

Kjenn på meg at uka kommer til å bli god, med alle flotte situasjoner som jeg skal være i.

Jeg har bestemt meg for å ta meg en lang gå tur i dag også, skal få det gjort har liksom blitt helt avhengig av å være ute i naturen å kobble ut .

Disse turene de bidrar også til at jeg har det mye bedre , er sterkere og gladere .

En kan kanskje spekulere går det virkelig an å bli gladere og at det går bedre.  Yes klart det går , vi bidrar ved vår egen glede å påvirke andre positivt også .

Skap deg en nydelig dag 😘

Tusen hjertelig takk for at du leser bloggen min ❤❤❤

Mvh

Elin Weronika Skarstad.

Blir et bedre menneske ❤

Hei 😘

En merker godt når vi starter dagen godt hva det i grunn gjør med oss.

Har fått hygget meg perfekt i formiddag, vært på hyggelig besøk oppe til pappa og min stemor.  Alltid like hyggelig å bytte litt ord sammen 😘

Vi har det godt her nord, flott høstvær e også kommet til Oss 🍁🍂🍃

Godt å kunne få kjenn på sol å sitt ute å nyt kaffe og god mat 😘
Å ikke minst perfekt selskap.

Dagen skal nytes fult ut, ungene skal på trening, de påvirk meg positivt med deres flotte engasjement.  Godt at de holder meg evig ung ❤👍

Har som mål å gå meg en tur til i dag  , treng å kom meg ut på en ny tur , vi treng å press oss selv til å våge å samtidig Kanskje vi også inspirerer andre til å bli mere sprek, å bli positivt påvirket e også noe som for oss bare e bra .

Ser for meg en spennende uke , der trening og nye fokus kommer til å være i mitt hoved fokus. 

Ungene har bare sunne verdier , de trener og jobber å påvirke også minste  sønn også til å bli mere motivert. Kult å være så heldig å ha slike nydelige barn ❤

Ser i min krets så motiveres jeg av flere som har andre mål enn jeg, jeg har ikke alltid vært like sprek e jo ofte som de andre…har tusen unnskyldninger for å ikke ha nok tid til å trene for eksempel.

Dette hadde jeg kunnet tatt i andre oppgaver, men du kan selv trekke det du selv vet du ikke gjør å finner en unnskyldning for å ikke gjør da.

Jeg bare bestemt meg for yes nå skal jeg gå meg en tur , også blir en da motivert om du henger med andre som trener mye.  Heldigvis så gjør jeg også det.

Ofte må jeg takk de fordi de e med på å påvirke meg positivt .

Jeg er en sta karakter som ikke alltid e lett å rikke , men når en blir så positivt påvirket, så e det godt å se både resultater og samtidig kjenne på en større glede etter prestasjonen.

Vi blir rett å slett et bedre menneske enkelt å greit!

Skap deg en nydelig dag 😘

Tusen hjertelig takk for at du leser bloggen min ❤❤❤

Mvh

Elin Weronika Skarstad.

Blir positivt påvirket av mine ❤

Hei 😘

Før en nydelig gå tur , godt å få luftet seg og restituere seg i naturen. 🍁🍂🍃

E godt å gå å ha musikk i øran , la tankene bare flyte inn i musikken

Ofte kan både opplevelser og ting vi har privat.  Påvirke oss godt å få være så heldig å kan nyte en god tur alene.

Det bidrar også til at jeg tilfører meg selv mere glede , trenings tur i tillegg .  E godt å kjenn etterpå at kroppen virkelig hadde godt av dette.

Har vært flink i det siste å trenet mye , men hadde litt rolig i de siste dagene i forje uke.  Ble oppfordret å ikke ta det så stort først. Siden det e så lett å gli tilbake i gammelt mønster .

Merket godt på arbeids klærne i helga at jeg har gjort mye bra i det siste .

Godt å se at resultatet også kommer, både i en bedre energi å samtidig forbedring i kroppen min .  Blir litt slik at jeg konkurerer kun mot meg selv , godt å kjenn på kondisen min at den har blitt bedre .

Blir heldigvis godt påvirket av de jeg har rundt meg. 😘

Ved å motivere seg selv til å sette seg mål for å gå i ulike terreng e lurt .
Jeg har vært i det samme området nå i det siste .
Kan også fort bli kjedelig om vi ønsker forandring.

Blir til å utfordre meg mere i tøffere terreng for både kondis og livsstil forandring e det som også bidrar til at vi blir bedre å press oss selv både alene og sammen med andre e kult.

Skal nyte fridagen min i dag, kjenn på det at jeg nyter den allerede ❤

Skap deg en nydelig dag 😘

Tusen hjertelig takk for at du leser bloggen min ❤❤❤

Mvh

Elin Weronika Skarstad.

Bonusen er at !

Hei 😘

Godt å få mårran med seg , ungdommen fiks seg til en ny skole dag 👍

Mandag , ny uke blir godt å ta fatt på denne uka.  Skal utnytte den godt, med alt en har planlagt.

Etter ungene e kommet seg på skolen skal jeg gå meg en lang tur.

Det e godt å få luftet tankene, tilføre meg energi som e positiv.

Merker det så godt hva dette gjør med meg, bidrar til at kroppen min blir bedre og samtidig så får jeg også et sunnere fokus .

Bonusen e også at kroppen blir bedre å bedre for vær tur . E godt å se at kroppen begynner å kom i sitt rette element.
Viktig at vi tar de grepene som skal til for å bidra til økt helsegevinsten og det bidrar også til økt glede , energien blir bare bedre og bedre.

Merker godt at dette bidrar også til at en øker både tolmodighet, har det bedre med en selv , mere glad wow går det ann? Ja faktisk det går utrolig
Godt.

Skal virkelig nyte fridagen min godt i dag, kjenn virkelig at en treng å kan nyte fri dagen min e perfekt.

Når en jobber turnus så e dette en bonus å kan ha fri midt i uka.  Digg faktisk å kan ha litt fri å bare gjør det en har lyst til.

Skal disse fri dagene jobbe med forever og Avera.  Godt å kan bruke tiden på denne jobben. Det å utvikle seg e  viktig.

Nå e det å kom seg ut å gå ute i naturen, ungene e vel på skolen. 🍁🍂🍃

Tusen hjertelig takk for at du leser bloggen min ❤❤❤

Mvh

Elin Weronika Skarstad.

Født inn i denne flotte Gründer familien!

Hei 😘

Da var helga over, må si helga ble variert, men med vår aktive familie så har vi fått hygget oss alle sammen å på kvar vår kant.

Var som min flotte tremenningen sa til meg, skjønner ikke at du får tid til alt du gjør.

Men enkelt forklart må være i godt miljø også for å klar det en gjør.

Jeg hadde i utgangspunktet fri helg , men ble jobb. Det å tilføre kvalitet i denne helga å få den så godt balansert e godt.

De menneskene en omgås e også grunnen for at vi har det så godt 😘

Viktig at vi også følger oss selv, å ikke bare sitt på sidelinja.  Å vent på hva som skjer .

Føle at en har fått utnyttet tiden godt, er også bare slik at når vi har det topp . Så skulle vi ønske at tiden sto stille.

Ungdommen har hatt jobb i hele helga.  Godt at de e aktiv på kvar sin kant .

Det å få god tid til de også mellom slagene har for meg vært veldig viktig.

Det å få lov å være husmor mellom slagene har for meg vært utrolig godt.

Det e positive situasjoner som også bidrar til at jeg å ungene har det godt .

Det vi har skapt denne uka, er også bare starten på en ny begynnelse.

Siden vi er født inn i denne unike gründer familien så e vi vandt til å jobbe målrettet for det vi står for .

Godt å se at mine barn har kopiert det !

Ofte holder vi igjen det vi også gløder mest for, kommer ikke til å stå å se på lengre . Har bestemt meg for å tråkke en ny sti .

Har alltid hatt en gründer baby i meg så det er noe jeg ønsker å utvikle mere på.

Ønsker å få lukket en dør så veit en også at nye muligheter også åpner seg for meg.

Det å velge en ny vei e også godt, det gir meg også en større frihet til å utvikle meg enda bedre som menneske.

Vi må også våg å se oss selv både kritisk på hva vi er gode på og hva som er våre svakheter.

Jeg ser alltid på mine egenskaper før jeg eventuelt dømmer andre.

Jeg er vokst opp i en heim der business å høy arbeids moral sto høyt i kurs.

Vet jeg å pappa alltid reflektert over hva som var rett og galt innen for business.  Det som også var forventet av meg som arbeids taker .

Det at jeg kopierte pappa sin arbeids moral og ble en smule arbeids narkoman jeg også er sikkert ikke rart.

Har liksom ikke lyst å bare sitte å se på , kjenn det klør etter å bygge business nå med en gang.

Den følelsen jeg har i meg nå er forandring, noe innen for karrieren min ønsker jeg å kvitt meg med .

Også ønsker jeg å beholde noe, for å kunne starte opp en business så må vi også ha tolmodighet, ønske å jobb mye og være motivert.

Jeg er akkurat der jeg sykt motivert, det er så mye en ønsker å gjøre, blir uansett en magisk tid framover.

Bokprosjektet mitt er også godt i gang, skal skape mere der også.

Det bor enormt mye i oss mennesker så når vi også velger å ta det fram det vi ønsker skal utvikle seg så kommer det alltid mye godt ut av ting.

Denne epoken som nå har startet i livet mitt e noe jeg faktisk gled meg veldig til framover.
E godt å kjenn på denne gode følelsen som e i meg.

Skal ladde godt opp til en ny flott uke   😘

Tusen hjertelig takk for at du leser bloggen min ❤❤❤

Mvh

Elin Weronika Skarstad.

Søndag 😘

Hei 😘

Yes endelig er arbeids helga over , godt å kunne være for de som trenger hjelp.

Hva er det egentlig som motiverer oss mennesker?

Hva er det egentlig vi ønsker å oppnå ved våre handlinger?

Det som motiverer meg e å jobbe i et godt team der vi e kollegiale mot hverandre. Motivasjon må du også ha i deg selv.  Fordi beveger vi oss ikke lengre for å lykkes enn kun være i det samme sporet som før.  Så blir du heller ikke til å blir bedre i faget eller bedre som menneske.

Ved å gå ut i fra min egen konforsone, å gjøre ting jeg egentlig ikke vil . Jobbe med mennesker jeg ikke i grunn vil jobb med , men er den karakteren som jeg alltid har vært . E motivasjon i seg selv.  Det å se at vi lykkes på veien å klarer å stå i det vi har hatt vanskeligheter med .

Så blir også det en motivasjonen i seg selv.

Klarer ikke å bli motivert av karakterer som bare sutter og jammer, kun har fokus på det som ikke betyr noe

De påvirke ikke meg negativt , men de bidrar til at en ikke ønsker å ha nevneverdig kontakt.

Når vi lykkes å klar å være oss selv på jobb selv om disse karakterene e sammen med en. Så har vi gjort det stort. 

《Jeg har ikke alltid forstått meg på andre sine måter å behandle folk på.》

Blir jeg dårlig behandlet å de når meg opp til albuene så kutt jeg også all kontakt med de.

Når en møter mennesker som har behandlet deg elendig, å faktisk ser tydelig at personen synes det er ubehagelig.  Så har de skjønt at de har trådd feil mot meg.

《Godt at de kanskje har lært av situasjonen.》

Tror ofte ikke alle tenker like godt over konsekvensene av en negativ situasjon.

Jeg selv har i mitt korte liv, lært av erfaring.  Vi må velge våre kriger .

Fordi jeg er alltid glad når en har klart å ristet av seg noe negativt.

Jeg har også gjort meg nye erfaringer.
Jeg styrker meg selv
Også gir jeg mere FAN

Når jeg selv har stått i noe som har bidratt til at jeg har blitt behandlet dårlig, har jeg også alltid gått igjennom hvordan jeg selv er.

Vet at folk kan oppfatte meg som bestemt, kvass og tydelig.

Ingen som behandler meg med respekt får se denne  siden av meg at jeg trekk meg unna de eller kutter bånd.

For å ha det godt i livet må vi også bidra til at vi har det bra, før meg e det viktig at både de rundt meg har det godt.  Viktig å ha gode relasjoner mellom mennesker som en helt klart både gjør seg avhengig av å være sammen med.

Vi trenger å være sammen med mennesker med   sunne verdier, som har godt humør, som også får latteren til å slippe løs.

Merker godt om jeg har en dag uten latter, da er jeg ikke i noe godt humør .

Dagen så langt , har allerede skapt en videre hyggelig dag  så gled meg veldig til å kos meg resten av Søndagen sammen med de som jeg  bryr deg om.

Vi tilføre oss perfekt energi å samtidig når vi har det godt, så er vi også med på å påvirke andre positivt!

Skap deg en nydelig dag 😘

Tusen hjertelig takk for at du leser bloggen min ❤❤❤

Mvh

Elin Weronika Skarstad.

Det går unna!

Hei 😘

God morgen, 😘 en ny dag e startet .

Skal si helga går unna, når vi har nok å fylle dagene med .
Siste arbeids dag i dag for denne helga.

Det å motivere seg selv både til å gjøre en god jobb , se hvilke behov en skal jobbe mot , å være et godt medmennsske. Er meget viktig, tenk over grunnen til at vi e på jobb 👍

Da blir også oppgavene lettere å se hva vi skal gjøre, når vi definerer grunnen til vi e på jobb.

Ofre kan vi oppleve at vi ikke alltid får til å hjelpe en dement pasient.

Men jeg mener uansett at miljø terapeutisk er det vi må være flinke til . Bruker alltid rolig stemme, en må spille på den stemningen en har. 

Når en viser respekt så får vi som oftest også hjelp de uten å må bruke tvang .

Da er dette en ny seier for meg når jeg klarer å gå inn i en vanskelig situasjon. 

Vi kan oppleve utenom jobb at vi møte på mennesker som vi verken liker eller har interesse av å prat med. 

Det e alltid det beste å gi de 0 energi, hev seg over de , vi kan ikke forandre andre kun oss selv .

Når en e på jobb med andre så tenk en også på hvordan vi er . Vi kan ikke verken bestem hvem vi skal jobb med.  Så derfor må vi se for oss at dagen blir perfekt.

Det å jobb å hjelpe opp andre mennesker har alltid lagt for meg.  Får med en gang denne morsfølelsen og har alltid tatt godt vare på mennesker som e gode folk.

Ved å ha perfekt påfyll av glede og positiv energi så klarer vi også å stå i det vi kanskje ikke hadde valgt ellers.

Ved å gå ut av sin egen konforsone å vi gjør det ofte nok .  Tål vi mere også e vi sterkere enn de som e feig!

Gleder meg enormt alt som skal skje i dag, så skap deg en flott dag 😘

Tusen hjertelig takk for at du leser bloggen min ❤❤❤

Mvh

Elin Weronika Skarstad.

Fikk en Diva følelse akkurat da !

Hei 😘

Andre fri helga ble omgjort til arbeids helg 😄

Vanskelig å si nei, å samtidig godt å bevis for enkelte at en e verken lat ….en står på å klar akkurat de mål en sett seg.

Utrolig hyggelig å få gode tilbakemeldinger på det en gjør for ungene . Opplever dessverre alt for mye sjalusi å mennesker som en helt klart trekk seg godt unna.

Det gjør faktisk god å få høre at folk beundrer mitt mot å min stå på vilje .

E godt å få tilbakemeldinger på det en gjør for ungene, vi trenger å være rausere mot hverandre . Ros mennesker for det de gjør.  I stede for å lete etter feil å mangler.

Jeg e så glad for at mitt fokus e positivt, dette skal vi klare å vi må bare nyte dagen godt.

Hadde i grunn stor gledet meg til fri helg , hygg meg med de eg bryr meg om.

Skal klare det godt, selv om jeg må dele meg opp litt.

Viktigst e at vi klarer alt vi har satt oss som mål.

Min flotte tremenningen som sa til meg, han skjønt ikke hvordan jeg klarte alt . Men beundret meg, både for mitt mot og min stå på vilje.

Han spurte om vi fikk dekket USA turene, neida vi betaler de selv eller jeg som betaler . Derfor jeg må stå på å jobb mye mer enn normalen ❤

Han sa til meg du får absolutt til alt, men skjønn ikke hvordan du rekk over alt du gjør.

Vet det er mange som ikke klarer å skjønn det , hvordan en klarer å prioritere rett . Å samtidig få tid til alt .

Enkelt forklart, jeg vier ikke tiden min til energi tyver. 

Må være i positivt miljø

Må også tilføre mer livskvalitet, være med mennesker som tilføre meg energi . Ikke de karakterene som suger energien ut av meg.

I går da jeg gikk i all min hast til Frisøren i byen , Folk å Røvere så kom det en eldre mann løpende etter meg, jeg hadde da i forkant betalt parkerings avgift for BMW en min .

Var ikke da klar over at jeg hastet av sted å mitt mini bankkort var i automaten .

Folk som bruk å gå tur med eller kjenn meg veit at mitt tempo e høyt.

Da jeg snur meg å ser denne mannen som har meg som mål .  Blir jeg litt paff først, så ser jeg han holder et kjenbart mini bankkort i hånden å har ikke pust igjen, mitt mål e å nå frisør timen , måtte strekke ut hånden å takke hjerlig, å gi han en klem. Så tok jeg bankkortet å gikk inn i salongen.

Konklusjon her , følg mere med 🤣🤣🤣🤣

Må si at denne situasjon bidro til flere latter krampe, ser bare plutselig mannen  uten pust å hiver etter luft for å få igjen pusten normalt.

Venninna mi som jobber på kles butikken atmed hadde oppservere denne eldre mannen, løpende i høy hastighet .
Uten at hun viste at målet hans var meg .

Fikk akkurat da en Diva følelse, godt å kan følge seg selv.  Være seg selv å våge å feile .

Håper du også bidrar til at dagen din å andres blir nydelig!

Tusen hjertelig takk for at du leser bloggen min ❤❤❤

Mvh

Elin Weronika Skarstad.