GründerogVeileder Just DO it

Hei 😙

Takk for hyggelig tilbakemelding på blogg innlegget mitt.  Utrolig hyggelig og få tilbakemelding.  Det setter jeg utrolig pris på❤❤❤

Sitter ute å nyter en søndags formiddag 😙 godt å nyte å høre at folk i nabolaget, snekkrer og sager om hverandre. Våren og sommerfølelsen er bare aldeles nydeliglig.

Annonsørinnhold

Netthandelen tømmer lageret: Siste sjanse på kvalitetsvarer med opptil 75% rabatt

Kjenner forelskelse i denne tiden kommer sterkere fram . Er noe i dette at vi er mere lettere til sinds når våren kommer.
Vi ønsker å bevege oss i en positiv retning. 
Det å høre motorsykkel i det fjerne e  noe som jeg liker godt, får adrenalin kikk å har så lyst til å ha en råere lyd på bilen min.

Ungene og jeg har spist litt lunch sammen, koslig å kunne nyte tiden sammen.  Måltidene er også de stundene vi også har den gode praten. Vi fanger ofte opp da om vi må justere på noe eller om vi bare skal motivere mere .

Jeg blir så motivert selv av ungdommen , de
har så mye bra dem kommer med.  Som bidrar til økt fellesskap.

Det å kunne nyte kaffen ute på altan , nyte sol og varme e så godt.  Terapi for liten og stor.

Vi har en kanon fin tid vi går i møte. som gjør at vi ser ting lettere og mulighetene som ligger nærmere  oss åpner mere opp. Fordi vi er åpen for forandring og nye muligheter. 

I dag hadde det vært innafor å vært kun på altan og sett på livet rundt. Men jobben kaller på meg i ettermiddag.  Skal være glad jeg har en jobb som trenger meg. Godt å ha ulike prosjekter, som bidrar til økt kunnskap. 

Håper du også har en fin dag , nyt dagen med å ladde opp i positiv stemming ❤

Tusen hjertelig takk for at du leser bloggen min ❤❤❤

MVH

Elin Weronika Skarstad

Hei 😙

Nydelig formiddag å våkne opp til 😙☉☉☉☉☉ perfekt å nyte stunden ute , lytte til fuglene det e så godt.  Rett å slett terapi for skjerla.

Må si utrolig hyggelig å få så mange gode tilbakemeldinger på bloggen min i går 😍😙👍 vil bare nevne igjen at bloggen som jeg skriver er ment for motivere. Jeg skriver ned det som jeg ønsker der å da.  Om du synes innlegget jeg skriver er støtende.  Så var ikke det min mening, jeg skriver for å tiltrekke meg mennesker som har de samme interessene som jeg har , som jeg kan løfte opp slik at de kan gjøre om på livet sitt. Om de selv ønsker det. Skriver om ting som jeg står for, er du ikke enig med meg.  Så respektere jeg deg også for det. Vi opplever alt ulikt, men jeg presisere at om du føler det er truffet mot det jeg skriver. Så er det jo noe som du må jobbe med ? Om du vil selvfølgelig.  Jeg opplever stadig vekk at ting treffer meg også.  Da er det noe jeg må justere på meg selv. Dette er for oss alle mennesker, vi er bare for snar til å dekke over våre feil. Fordi det er tungt å endre et mønster som en har jobbet inn . Det er alltid en jobb , ved å justere seg hele tiden. Valget er alltid vårt eget. Derfor må vi også finne ut hvordan vi ønsker å leve , hvilken jobb som vi har det best i ol.
Mange ganger så kan små justeringer være nok for at vi får det bedre.
Merker godt med meg selv , jeg har jobbet mye med å ikke prate så mye , men heller blitt en bedre lytter.  Derfor må vi også se i oss selv med et kritisk blikk , fordi vi kan ikke dømme andre om vi ikke selv gjør endringer som bidrar til noe mer positivt.

Har vi ikke lyst til noen forandring i livet, så er vi også på det samme nivået.  Vi er der vi er , vi når ikke nye mål i livet vårt.

For å øve inn en forandring i livsstil , om du slutter å røyke , skal slanke deg , gjøre andre forandring.  Så tar det i fra 21 dager til 66 dager før å endre dårlige livsmønster . Det kommer selv an på om du har handlekraft, viljestyrken, ambisjoner om å klare dette. Ved å rose seg selv så motivere det deg selv, ved å få andre også til å gjøre det samme til deg så får du de gode tilbakemeldinger som du  trenger.  For å stå på videre. Ved å belønne  oss selv, er også viktig . For å kan klare å stå i noe som er både tøft og vanskelig.  Derfor må vi også motivere mennesker som gjør livsstil endringer, for å hjelpe de med motivasjonen.  Vi selv må også slutte å prate oss selv ned. Fordi vi er de strengeste sjefene vi får. Fordi vi kritiserer oss selv mye mer en andre gjør mot oss. Få opp selvtilliten og selvfølelsen og da kommer også stå på viljen å kampen om å klare det vi har satt oss som mål. Før vi går jo selvsagt for gull? Ikke sant , ved å gi deg selv gode ord til en selv . Så bidrar du til et positivt resultat.

Tusen hjertelig takk for at du leser bloggen min ❤❤❤

MVH

Elin Weronika Skarstad.

Hei 😗

Tusen hjertelig Takk for hyggelig tilbakemelding på bloggen min.  Utrolig hyggelig, inspirere meg veldig til å bli bedre ❤👍👏

Nydelig dag i dag også , skal få fikset meg til av jeg skal møte tidligere kollegaer og veldig gode venner av meg privat.  Godt å ha gode relasjoner til hverandre selv om vi ikke sees så ofte lengre.

Det å møte mennesker som vi har det godt med, forstår deg og samtidig løfter deg opp i tillegg.  Så bidrar det også til bedre livskvalitet.

I dag sov jeg lenge, men hadde bestemt meg for å ladde opp å koble ut. Ikke så lett når naboen snekkrer, så jeg nesten trur de er inne i mitt hus. Da er det bare å kom seg opp , å fikse seg litt.

Når våren er her så e det s tydelig alle fikser på ett eller annet. Et tak , en veranda, maling av hus , bytter type , finner en ny type ha ha ha ha ja våren kommer jo med en forandring.
Ikke alle klarer å stå i mot , noen har tenkt på dette lenge , at nå skal jeg si at forholdet er slutt. Klarer ikke mere , orker ikke å være i dette dårlige forholdet som ikke gir meg noe igjen.

Om du har prøvd alt , sett på seg selv på dine pluss og minus sider.  Gitt motparten en sjanse.  Om det ikke nytter å det samme negative mønstret vedvarer.  Så må du tenke på deg selv. Vi klarer ikke å ha det godt i livet, om vi bare er i et forhold pga at vi ikke orker alle konsekvensene som medfører i et samlivsbrudd.  Begge parter er skyld i at et et brudd skjer , selv om den ene føler at det er den andre som kun er  årsaken.

Hvis vi er flinkere til å lytte , kommunisere, informere hva vi selv vil. Så kommer også våre meninger tydelig fram. Har selv vært i en skilsmisse og jeg vet akkurat hva jeg prater om.

Så derfor må vi også tenke oss godt om , når vi har tatt beslutningen så må du takle å stå i den.

Da bruddet og din nye epoke i livet er et faktum.  Har du en jobb å gjøre. Bearbeide gamle følelser. Husk på å lære seg selv til å tilgi, vise kjærlighet, vise raushet og omsorg for andre mennesker.  Du får tilbake det du selv sender ut. Ønsker du god relasjon med fin eks kjæreste så er det alfa omega at du også godtar din eks kjæreste sitt valg og viser respekt , raushet.  Selv om du ikke er enig med din tidligere kjæreste . Dette er en viktig faktor for å få det godt i livet.

Ved å dyrke din sorg over et tap, gjør ikke livet ditt bedre , mennesker ork ikke å bruke lang tid på mennesker som kun suger ut energi og rett å slett viser null interesse for noe annet en kun seg selv . Dette er en viktig faktor som du selv må ta inn over deg. Fordi skal du få det bedre så må du også jobbe for det selv også. Ingen ting kommer gratis til oss. Vi må jobb for å være der vi er.

Tusen hjertelig takk for at du leser bloggen min ❤❤❤

MVH

Elin Weronika Skarstad.

Hei 😙

Må si at dagen i dag har vært fantastisk nydelig.  Kult å ha det så godt , være i rett modus.
Det å ha en flott arbeidsdag, å etterfulgt med kvalitetstid hjemme sammen med ungdommen.
De e aktive på vær sin kant alle 3 , så i dag ble det en del kjøring.  Men må si det e godt når vi vet at ungene de har sunne hobbyer.
Eldste sønn påvirker oss alle her hjemme positivt med Hannes sunnhet.  Trening og være disiplinert.

En kjempe flott sønn som drar oss i rett vei.
Det å bli påvirket positivt, bidrar kun til glede for oss alle.
Vi er en familie som har et høyt arbeids tempo og høye mål. Så er det vel så viktig at vi tenker på sunnhet også.

Så nå må jeg virkelig henge i å trene også mere. Skal jeg henge med , ungdommen ❤👍👏

Synes ungdommer e flink og målbevisst.  E lov å skryte av de 👏👍

Tusen hjertelig takk for at du leser bloggen min ❤❤❤

MVH

Elin Weronika Skarstad

Hei 😙

Jeg registrerer at mange har vanskeligheter med å ta egene valg. Når vi henger etter andre . Så følger du ikke ditt mål for dagen.

Ofte så kan det virke som enkelte ikke får til å si nei .  Å stå i det , fordi de ønsker ikke den negative konsekvensen som dette kan medføre . Da vi sier nei til andre.

Ofte så er det ikke alltid vi er så flinke til å lytte til oss selv.  Vi ønsker så gjerne at alle som vi ønsker ha de rundt oss . Skal også mene å synse det samme som vi selv. Hvorfor? Fordi dette er lettvint, vi slipper å forklare oss osv.

Når en spørr om du ønsker å bli med på det som han/hun  ønsker å ha deg med på. Om du ikke ønsker å bli med . Takk høflig nei , uten å forklare hvorfor du ikke kan bli med.
Fordi du kommer kun med unnskyldninger som resulterer i destruktiv tankemønster. 

En kan tro at når en sier nei , så blir vi ikke godt likt , eller andre slutter å være sammen med oss. Om så skjer så perfekt.  Fordi da var de ikke ment som din beste venn. Dette er noe vi må bli flinkere til. Men svært ofte så blir du mere respektert og andre ser at du står for sine valg .

Ofte må jeg veilede mine barn på dette, fordi de synes det er tøft å si nei.

Men det som er aller viktigst er at vi tenker over , når vi sier nei og på hvilket tidspunkt.  Blir vi innvitert til noen å alltid i siste liten så sier vi nei. Dette er veldig uheldig, fordi vi fortelle at vi ikke bryr oss. Derfor må vi også tenke over når vi sier nei også. Slik at til de menneskene som vi ønsker å være med.  At vi gir de også plass.
Om vi utsetter invitasjoner ofte , så forteller også dette noe om en person. Det kan bety at den personen ikke har kontroll i avtalene sine.
Kanskje bør en ha et mere ryddig system. Noen ganger kan det være for lettvint å si nei.  Disse gangene pga at vi ikke orker….men i utgangspunktet har vi tid og anledning.

Er det slik at vi ikke ønsker å gjøre det samme som andre , så må vi tørr å stå i den beslutningen å avstå .

Tusen hjertelig takk for at du leser bloggen min ❤❤❤

MVH

Elin Weronika Skarstad

Hei 😙

Ofte så ser en at vi mennesker, er snar ved å kun se seg selv. De berømte skylappene , som skygger for å se kun seg selv og sine egne meninger.

Enkelte ganger blir jeg skremt over at en  har folk rundt oss som kun ser seg selv, ved å bare kjøre sitt eget løp. Egoet er dessverre så stort at en kun ser seg selv , å ikke vier tiden til andre.

Annonsørinnhold

Superkupp innen sport og friluft du gjør nå

Ved at vi ikke klarer å se flere løsninger på et problem.  Så bør vi gå inn i oss selv. Når vi ikke klarer og kommunisere, se jobben , se hvordan du påvirker en forandring. Ved at vi reflektere over konsekvensen av en forandring.  Begge veier er kanon viktig.  Fordi da har vi drøftet om det lar seg gjøre å ta en forandring, eller om en forandring er til det bedre.

Vi må bli flinkere til å lytte , fordi da får du se om det ligger 2 beskjeder i budskapet som vi får.
Klarer ikke vi å lytte slik at det er ro , så er det heller ikke sikkert at en har fått med seg alt.  En person kan si en ting og kroppsspråket sier noe annet.

Derfor må vi være flinke til å fokusere rett , se jobben som viktig . Klarer vi ikke å tilegne oss mere kunnskap, være lærevillig, være raus og vise respekt over for andre.  Så bør vi revurdere om vi kan være i den jobben vi har.  Hvorfor ? Fordi ved at vi er gretten , kun ser ting på en måte, ikke ønsker å tilegne seg mere kunnskap.  Så mener jeg at da bør en ta å finne seg en annen jobb.

Fordi da har du enten gått lei jobben og  tapt interessen i jobben , da er det bedre at du tar grep å finner deg en ny jobb. Fordi du kommer til å få det bedre med deg selv. Samtidig så påvirker du ikke andre i en negativ retning. 

Tusen hjertelig takk for at du leser bloggen min ❤❤❤

MVH

Elin Weronika Skarstad

Hei 😙

7 uker nå til vi drar til San Diego I USA,  tiden kommer til å gå fort. Den perioden skal jeg gjøre flere prosjekter ferdig . Alt av male prosjektet skal være ferdig før jeg drar. Det å sette seg mål som jeg har å jobbe mot. Påvirker meg også i hvordan jeg har fokuset mitt.

Jeg skal jobbe mere effektivt med forever og Avera.  Skal lage meg et mål som jeg skal jobbe målrettet for å nå.
Dette kommer til å bidra til øke inntektene og samtidig bidra til økt kunnskap.  Ønsker å få flere kollegaer i disse 2 jobbene.  Det å kan jobbe mere strukturert, ha et mål som bidrar til økt vekst. Så får også jeg en større interesse for å nå målet mitt.

Annonsørinnhold

Superkupp innen sport og friluft du gjør nå

Det bidrar til en større glede, når en når de mål som vi setter oss. Samtidig så er vi en større forbilde for mange.  Da vi setter oss mål og samtidig går for gull.

San Diego turen kommer som en kanon trivelig belønning, der jeg også kan ladde opp til nye økter.

Forfatter drømmen er også startet, har fått begynt å skrive så jeg går en spennende tid i møte. Har også fått boken som jeg har bestilt , om traumatisk opplevelser. Den kommer til å bringe meg mange svar. I forhold til det jeg skriver om.
Da en velger et tema som jeg har valgt å skrive om. Så må også jeg finne god kunnskap i fra faglitteratur.  Godt mulig jeg også må ta en tur på biblioteket, for å låne flere bøker . Slik at jeg får fordypet meg godt inn i hva traumatiskeopplevelser gjør med et menneske.

Det å velge å skrive en bok om Mamma , om hennes liv . Som utartet seg i fra starten av veldig uheldig. Kommer selvfølgelig til å medføre en trishet og sorg. Over at hun måtte leve og godta det som ble bestemt over henne.

Det å kunne få hylle henne , at hun mestret å leve og vise raushet og kjærlighet over for andre som trengte henne. Da det var henne selv som trengte aller mest omsorg , kjærlighet og at andre tok seg bedre tid til henne.

Denne reisen kommer jeg til å utvikle meg masse . Det som betyr noe at vi tørr ta noen andre valg. 

Veien blir til mens du går.

Tusen hjertelig takk for at du leser bloggen min ❤❤❤

MVH

Elin Weronika Skarstad.

Hei 😙

Fredag å helg igjen.  Helt sykt hvordan disse dagene går unna.
Været e litt overskyet og  regn. Litt mystisk vær der det er overskyet og litt tåke , denne stemningen liker jeg veldig.

Dagen bestemmer vi selv hvordan vi skal løse den. Utfra hvordan vi ønsker å bli mottatt og forstått. 
Jeg velger å være vennlig, vise raushet og kjærlighet. Kommer veldig langt med det.

Annonsørinnhold

Hoka på salg: Kupp årets modeller til nedsatt pris

Du får mere respekt, folk ønsker å høre på deg.

Jeg ser de gode måtene jeg å ungene har å organisere, hvordan vårt humør snitter over . På oss alle, for ikke lenge siden hadde jeg noen av mine barn som var en del morgen  gretten.  Ved at jeg å min eldste sønn har hatt lange gode samtaler.  Om hvordan vi selv påvirker inne miljøet med hvordan vi er. Disse samtalene har virkelig vært verd litt slit.  Fordi vi har også kommet nærmere hverandre.  Vi har mere tid til hygge.
Ved å ta bort noe som tar din tid , så kommer du også til å se en ny verden.

Jentungen har blitt helt frelst i en ny bok som eldste sønn min har kjøpt til flere som han ønsket å gi den til.
Det å se at den boken har hun med seg overtalt, så har dette bidrar til enda mere positivt.

Det vi har oppnådd med noen få justeringer, er at vi har et sterkere felleskap. Vi har det så koslig at vi sitter gjerne i 2 timer å spiser middag.  Dette har også bidratt til mere vennlighet, vi viser hverandre mer respekt.  Da blir også stunden vi tilbringer også kvalitetstid. 

Dette er noe alle kan justere , for vi kan lettere gå i oss selv. Å andre følge etter .

Tusen hjertelig takk for at du leser bloggen min ❤❤❤

MVH

Elin Weronika Skarstad.

Hei 😙

Det slår meg stadig vekk at det , jeg opplever ikke er tilfeligheter. Når vi er takknemlige, så åpner det seg for oss.  Selv om du får avslag på en søknad eller du må si ifra deg vakter . Så vær takknemlig selv om. Det kommer tilbake igjen til deg.

Siden jeg er vikar å har kun 21% fast så opplever jeg ofte forandring.  Kan ha uker som er tomme for vakter.  Så ved å være takknemlig, til de som tar bort noen vakter så åpner jeg også får mere raushet.  I stede for at jeg hadde blitt sur å tatt igjen. 

Annonsørinnhold

Netthandelen tømmer lageret: Siste sjanse på kvalitetsvarer med opptil 75% rabatt

Dette kan vi gjøre i alt vi opplever.  Fordi dette er omvendt psykologi.  Ved å vise takknemlig, lytte, ikke diskutere og må alltid ha rett.  Så åpner vi også får bedre relasjoner.  Vi får bedre kontakt.  Vi øker også for økt fortjeneste.

Denne teknikken må dere også ta i bruk.  Jeg lover du kommer til å merke forandring.

I stede for å bruke negativ energi , diskutere og alltid må bevise at du har rett . Det resulterer i kun dårlig stemning og vi bygger ingen god relasjoner med dette.

Tusen hjertelig takk for at du leser bloggen min ❤❤❤

MVH

Elin – Weronika Skarstad

Hei 😙

Da har jeg fått gjort ferdig yttergang, å fått det på stell . E så godt å få kastet å ordnet. Ble en ny yttergang.  Når vi forandrer å kaster det vi uke trenger, sorterer bort det vi har overflødig . Så blir det også mye triveligere.

Har kun 2 dører som jeg skal male hvit. Så er alt go.

Annonsørinnhold

Netthandelen tømmer lageret: Siste sjanse på kvalitetsvarer med opptil 75% rabatt

Når en samarbeider, har en god evne til å motivere, lytte så blir vi et godt team.  Det å ha et godt samspill så bidrar vi til økt glede, bedre lærings forhold. 

Har fått brukt fridagen på å ladde opp , lest i en god bok. Viktig at vi gjør ting som både motivere deg selv. Til at vi utvikle oss.  Det å ha denne gode  følelsen når vi gjennomfører det vi har bestemt oss for.  Så bidrar også dette til at en får en god flyt å bidrar til at en lykkes bedre i det jeg jobber i mot.

Jeg har utsatt flere prosjekter inne i huset mitt. Så når jeg nå fikk ånden over meg. Så må jeg peis på , e så koslig å være kreativ.  Å skape nye muligheter i denne perioden er også kult. Har meldt meg på Kraft konferansen , for gründere og ledere. Jeg gleder meg veldig til å få høre på flotte foredragsholdere. 

Når vi alle har denne gode energien, så drar vi også hverandre i positiv retning. 

Tusen hjertelig takk for at du leser bloggen min ❤❤❤❤

Mvh

Elin Weronika Skarstad