Hei 😘

Etter at en flott arbeids helg e over var det godt å kunne slappe av litt hjemme, tok ikke lang tid før jeg fikk en hyggelig melding på face fra en venninne om vi skulle gå oss en tur .

Vi har et så sykt flott tur terreng her hjemme i Rana, vi e heldig som bare kan kjør et lite stykke så e vi i det flotteste tur terrenget ever 😍

Annonsørinnhold

Spar stort: Kjøkkenutstyret du kupper på tilbud nå

Nå tok vi å gikk en lengre tur der vi faktisk aldri hadde gått selv , var godt å sanse , kjenn på duftene ute i naturen, gå oppover bakke å nedover.  Vi møtte hester på ridetur , flotte dyr.

Magisk å gå i høst mørke å se det bli mørkere å mørkere, til slutt måtte vi fokusere slik at vi så hvor vi gikk .

Vi fikk oss en perfekt trim tur i variabelt terreng e godt å kjenn på energien kommer sigende .

En merker godt at resultat av å være i bevegelse bidrar også til økt kondis å bedre livskvalitet.

Bonus e også vektreduksjon noe som vi kvinner alltid streber etter .

Vi skal være glad vi e frisk å ikke har noen sykdommer som forhindrer oss i å være i rett bevegelse.  Vi e kanon heldig å etter en nydelig gå tur så kjenn vi at vi må ut på tur igjen 💪👍

Har virkelig fått blod på tann, glad for at jeg har blitt så godt inspirert ❤

Dette ble en flott avslutning på en flott helg som har vært veldig variert. 

Nyt kvelden ❤

Tusen hjertelig takk for at du leser bloggen min ❤❤❤

Mvh

Elin Weronika Skarstad.